大会のレポが途切れ、途切れすぎだわ(；´∀｀)
書いとかなくちゃ、忘れちゃう！！
で、
昨日の暑寒別岳登山で ブヨに刺され
両足首が腫れて痒い・・・
タイツの上から刺してくるタイプは侮れない。
先週の大会の時に 蚊に刺されたぐらいじゃ
びくともしないから、ハンッ！！
っというような蚊をバカにするような態度でいたら
ブヨにコテンパにされた(；´∀｀)
ブヨの本気見た。
もう刺さないで下さい・・・ごめんなさい・・・
で、
・・・大会レポね！！
まずは
【補給】から。
前半トレイルばっかりの所で ほぼ20キロ毎エイドが4箇所。
ここだけでもしっかり補給できるくらいの充実エイドでしたが
もちろん ザックには行動食を詰め込みました( ´∀｀)
ジェルはあまり好きじゃないので 自分の好きなものを
基本持っていくようになりました。
よく食べたのは
「ハニーローストピーナッツ」
「バタピー」
「ナッツ」
「柿の種」をまぜまぜにしたもの。
家でもこのまぜまぜをおつまみにして 週末は呑んでます。
今もそうです（笑
食べ慣れて 好きなものだから。
田中陽希さんも柿の種バタピー多めを行動食にしてるし
「陽希が食べてるんなら 私も！！」って感じもあり（笑
カロリーあり、噛みごたえあり、塩気もありで
ボリボリと補給しました。
で、
今回 自分の好物である「うずまきかりんとう」を
持参したのですが 前半はよかったけど
昼間は暑くてなんか食べる気がせず
次回からは持っていきません(；´∀｀)
で、
「クリミール」をいう栄養補助食品。
2019「UTMF」4位のトレイルランナー小原選手が
このような食品を補給してたって話を聞いて
今回取り入れてみた。
栄養素的に
こんな感じでカロリーもあるし、たんぱく質まで入ってて
具合が悪くなって固形食がとれなくなった時に
これを投入しようと思ったんだけど
食欲が常に旺盛で 投入する機会を逸した(；´∀｀)
けど 事前の練習時に飲んだ感触はよくって
味も飲みやすいし、今後ジェルの代わりにこれを投入する事になるかも。
で、
こちらも。
「いなり寿司」と「菓子パン」
酢飯と菓子パンが大好物。
それにつきます( ´∀｀)
エイドやご一緒メンバーに頂いた
「トマト」「サツマイモ」「バナナ」「カルパス」
こちらも とても体に染み渡りました。
次〜【睡眠】
38時間しばりという事で 必ず眠気が襲ってくる時間がくるだろうと。
その時は その辺で短時間寝るつもりで。
私のナイトランでの睡眠歴史を振り返ると
2018年「ハセツネ」で初のナイトラン。
何もかもが初めてで 眠たくなったら森の中で寝たいと思ってた。
キャンプとかでは テントの中では寝るけれど
森の片隅で 夜空を見上げて寝てみたかった。
周りにもゴロゴロ 寝てるランナーさんがいたのも
こんなもんなんだーって驚きだったな。
その時は6分寝てましたね。
で、
2019年「UTMF」の時はというと、
スタートしてからの翌朝 ベンチで5分寝てますね。
雨もやんだ時で 幸せな気持ちで寝たのを思い出します。
その後 リタイアして激落ち込みするのですが（笑
で、
今回は 夜 24時間経過時にご一緒メンバーが眠くなったので
ちょうどロードを移動してて 歩道で3人体育座りで休みました。
深夜に女子がこんな感じでいるとこに遭遇したら
びびりますよね(；´∀｀)
こういう時に職質って受けるのかな〜って。
（とてもつもないロング走をする方は受けた事があるようですね）
で、
この時は まだ眠たくなくて 私は寝ず。
その後 朝になって大倉山の階段で3人一斉に寝た。
その時は 目をつむった瞬間に寝た。
3分後 起きた時にはスッキリ＼(^o^)／
人間て 少しの時間でも深い、深い眠りがあれば
復活できるんだなというのが
過去の歴史と合わせて実感している所です。
ゴールしてその夜、いつもはスヤスヤと寝る私ですが
旦那さんに言わせると「すごいイビキだった」と(；´∀｀)
疲れた時はイビキがすごい、
これも過去の歴史と合わせて実感してる（笑
で、
こちらも【幻覚を見たか】
今回は二晩超えだったので 幻覚を見るには絶好の機会だった。
私は「幻覚」を見たい派。
よくロングトレイルでは 木が人に見えたりするって話を聞くので
私も〜私も〜 見たい〜見たい〜
なんてノリで( ´∀｀)
結果、見なかった・・・
コースで一緒になった男性は
「今も 人がいっぱい見える」と言っていた(；´∀｀)
えっ！！ そうなの！！
と びっくりしたのですが・・・
で、
この幻覚を見るか見ないかの分かれ目は
「誰かと一緒かどうか」に左右されるのではないかと。
私は終始 女子メンバーと一緒だったので
話をしてるんですよね。
幻覚が見えてた男性は1人行動。
そうなると 気分転換もできずに脳も疲れ果てていく為、
幻覚が起こるのでは？！と 女子メンバーをわちゃわちゃ話してた。
わちゃわちゃ話に助けられた気がします( ´∀｀)
そんなざっと振り返り。
まだまだ 続きます・・・
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