「Virtual UTMF」3日目、野幌森林公園ラン。やっぱりトレイルはいいな〜

今日は疲れていない(昨日比・笑)

 

夕飯食べてから ソファで寝てしまったけど

疲れてはいない(あくまでも昨日比)

 

で、

 

いつもなら ふくらはぎがパンパンで

足も重たくなるんだけど 昨日、一昨日と

ある事を取り入れたら 今朝も足が軽いし

今日 走っていても上り坂を楽にいけたので

もしかしたら それが功を奏しているかもしれない。

 

今日もやってみて 確信を得たら

記事にあげようと思います( ´∀`)

 

で、

 

今日は会社帰りに野幌森林公園へ。

日が沈むまで走ろうと。

 

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やっぱり・・・

トレイルはいいわ〜( ´∀`)

 

足に優しいし、とにかく気持ちいい。

 

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エゾエンゴサクも道の両側に咲き乱れてて

また 何度も足を止めて写真を撮ってました(;´∀`)

立ち止まりラン、絶好調!!

 

もう楽しくてしかたないって感じですね。

 

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伐採された箇所 多々有り。

前はこんなんじゃなかった。

倒木の処理をしてたら ここまで伐採する事になってしまったのだろうか。

 

 

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夕暮れ近づいてきた・・・

森だから さすがに日が暮れると小動物(私)はびびる。

 

ヤドリギがここにもあった。

あそこにも鳥がこすりつけたのか・・・笑(;´∀`)

 

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13キロ走って終了♪

最後は 最高の夕焼けを見れた。

 

今日は 特別 距離を稼ぐとかを度外視した

ただただ 気持ちいいランだった( ´∀`)

 

トータルで81キロ。

半分 いったぞ〜♪

 

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