「UTMF」・・・
えっ！ まだ 言ってるのーーー！！！
もう4月の事なのに、
来年のも出ないのに・・・
いや〜
だって 私って しつこいでしょ・笑(；´∀｀)
だから どうしても 今夜は「UTMF」の録画を見直して
もう一度 大会全体を確認してみたい。
しかも・・・
放送されて1度は見てるんですが
2回目を見ようと思うんだけど 苦しくて見れなかった(；´∀｀)
胸が詰まって 直視できない感じだったので（ナイーブです・笑）
今日 ようやくやっと「UTMF 納め」をできる心境となった。
たられば的だけど・・・
もし 私が来年「UTMF」に出るんだったら
今回の練習内容の反省として
【肝となる練習】
30キロ走 ＋ トレイル ＋ 坂道ダッシュ10本
を 2、3日続けてする
を どうせなら 多い方がいいだろうと3日続けてする方を選んだけど
2日でよかったと思う。
そして
【肝となる練習】
70キロ走
これも 50キロ走って足が痛くなったけど
70キロにこだわって歩きながらでも最後まで続けた。
これも 切り上げてもよかったと思う。
とにかく 故障せずが第一。
少々痛みがあっても これ以上 痛みが増さないよう祈るように走ってた。
・・・そういうの 今度 出る時はしないから。
故障せずにスタートに立つ事が一番。
それが 私の「キモ」・・・
「肝練」で一番「キモ」となることかな。
そんなんで
「UTMF 納め」を楽しみます( ´∀｀)
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