今日という一日がもう少しで終わる・・・（笑
昨日 XCスキーの転倒で痛めた尾てい骨は
一晩明けても痛みが全く変わらず、
体勢を変える時の何気ない動きに 声が思わず出る痛さ。
靴下を旦那さんに履かせてもらう程のありさまで(；´∀｀)
これは・・・
病院行って ちゃんと調べた方がいいと。
レントゲン撮影・・・うすらぼんやりしてるとこがあって
MRI撮った方がいいと。
尾てい骨骨折なら全治まで2ヶ月〜3ヶ月かかるとのこと。
そうか・・・
白黒はっきりしてもらった方が
こっちも歓迎だわよ( ･`ω･´)
さぁ どうよっ！
で、結果
大丈夫だった〜＼(^o^)／＼(^o^)／
もうその事実だけで 私は充分です。
痛みで しばらくランは出来そうにないけど
「UTMF」に向けて首の皮が一枚繋がっただけでいい。
最悪を想定してると そこより状況が良くなったら
本来目指してる練習ができないとしても
「そんな事は もういいんだ」と思えるよ( ´∀｀)
クロストレーニングでどれだけできるか、
ゲームのようにやってみる!(^o^)!
で、
今日は 待ちに待った源のライブ。
会場に向かうまで 旦那さんの腕につかまりながら歩くという
アツアツと見せかけての 要介護夫婦(；´∀｀)
会場でお仲間と合流して どんどんテンション上がっていく！！
で、
源のライブの始まり〜〜
私は 今 立っている状態が一番体が楽ではあったのですが
ライブが始まって 痛みが気にならないのを感じた。
あ〜 出てる、出てる、
出てやがる（笑
脳内麻薬のエンドルフィンが ド放出されてるのを感じた( ´∀｀)
この2月 私は色んな痛みを経験した。
通常の膝の痛み、
山での転倒の痛み、
70キロ走した時の痛み、
そして 今回のXCスキー転倒の痛み。
こうなると自分がどの程度の痛みなら
耐えて走れるのかも ちょっと確認したい所があった。
大好きな番組 「グレートレース」で見てても
ウルトラに痛みはつきもので それを
どこまで耐えるか見極めながら みんな走ってる。
ロードのフルなどのスピードを求める大会では
痛みはリタイアにつながるのは否めないけど
ウルトラレースは長丁場であるゆえ
歩きも交えながら どこまで痛みに耐えれるか、
何に気持ちを切り替えて進めるか、を問われる場面も多いと思う。
今回の痛み4段活用と ライブ時での脳内麻薬作用を感じて
「UTMF」でも いかに「脳内麻薬」出し 自分をいい方向に
もっていくか・・・そんな事を改めて考える事ができたんだよね( ´∀｀)
「UTMF」で「痛み」が出ない人なんていない・・・と思う。
痛みの強度の比較考察、この2月 自分の体を使って思う存分できたわ〜
望んでなかったけど思いがけずにね(；´∀｀)
源のライブで パワー注入！！！
この唄は「UTMF」の応援歌とする( ´∀｀)
ポジティブも ネガティブも そのまんまの自分受けとめてさ、
考え方しだいの「アイデア」で 面白がっていくからね〜♪
げーーーーーーーん、
やっぱ大好き〜〜＼(^o^)／＼(^o^)／
好きな人が いっぱいいるっていいもんです（笑
ライブが終わって 行きと違って
旦那さんにつかまらなくても歩けた。
よくある「使用前」「使用後」みたいな感じで(；´∀｀)
げんパワーは私には特効薬のようです。
いい夜でした。
起伏の激しい一日終了( ´∀｀)
明日は レースがたくさん。
皆さんの走り 応援してます＼(^o^)／
いつも見に来て頂いてありがとうございます！
ポチッと押して頂ければ幸いです。
