整骨院にて・・・
「筋肉の張りもないので、走ってみてもいいですよ。
ただ 状態を見ながら、少しずつ」
先生に「走ってもいい」と言われた＼(^o^)／ﾋｬｯﾎｰ
先生のお墨付きを頂くまで 今回は こらえただよ。
先生 我慢しただだよ！！！ ダダよ！！
さすがの私も 前回 治りかけでロング走ったら その時はまだいいけど
次の日から痛みがぶり返す事を学んだので 今日は ５キロだけ
のんびりゆったりながらも 嬉しくて小動物並の小刻みさで
喜びに満ちた走りをした( ´∀｀)
また 毎日の洗濯物が増える日常に戻れるかな〜
洗濯物がある幸せ・・・うレピｽ〜〜♪
春からの 体の芯からの疲れも これで抜けたしょ〜
痛みがぶり返しませんように、
また 走り出せますように( ´∀｀)
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