たわごと

マスクの中身

今日は「3.11」 職場で黙祷しました。 しばらく 復興支援の寄付もしてない自分にハッとして こちらから 微々たる金額だけど寄付させてもらいました。 fukko.yahoo.co.jp テレビで特集も見てましたが まだ 復興も原発も何にも終わってない事を気付かされ…

名古屋はよかった

昨日の 名古屋ウィメンズの一山選手の走り、 素晴らしかったですね( ´∀`) 後半に落ちない走りがあれだけでき、 寒さも雨ももろともしない、女が惚れる走りでした。 で、 「名古屋ウィメンズ」は 私が 初めて道外遠征した大会で 思い入れが深すぎて 放送見て…

週末の開放感!「走り、家酒、タカトシランド」

新型コロナウイルスの影響を受けて 「週末外出は自粛」体制が取られている北海道。 観光業界、飲食店など 経済界に与える影響大。 私は 今 喉が痛くって・・・(;´∀`) 今週は これが発熱に発展するのではないかと とても気が張ってました。 自分に「感染疑…

グチャグチャな50代でいたい

先日 長い付き合いのママ友と飲んでた時の話が おかしくて 今でも思い出し笑いをしている( ´∀`) その友達は 私と同じように「鍛えてる系」で いつもジムに通ってる人。 で、 その友達が娘3人と 「女だけ温泉一泊旅」へ行き、プールで泳いで。 そしたら 一番…

口がすぎる夫婦のリラックス走り

先程 ドラマ「テセウスの船」を見終わって・・・ 今後の展開を家族3人で話すのが恒例なのですが 私より 旦那さんと息子の方が白熱してまして(;´∀`) 私は すぐ飽きるタイプなので 早々に話から引き上げて こうやってブログ書いたりしてるわけなんですが 彼…

体のみなぎり

会社帰り 5キロ走ったら 今までにない 体のみなぎりを感じた( ´∀`) 足は 着実に回復傾向を感じるし 今 新♪整骨院で学んでいる「肩甲骨」のメソッドも 体の動きにきいていると実感できた♪ ハッと気づけば キロ5分50秒で走ってる・・・ 私 8分半とかでしか こ…

東京マラソンのね、

東京マラソンの一般参加中止のニュースが吹き荒れて 参加される方の気持ちを考えると無念です・・・ 昨日の色んな方のブログでは 「家族から心配の声が上がり、本日の大会はDNSしました」 という記事もあり。 そうか・・・そうだよな・・・ 自分の大会への思…

ブログ4年目に突入!! そして血族が増えた!!

今日で このブログを始めて4年目に突入\(^o^)/ 実際は 以前違うとこで10年やっていたので 14年目に突入ってとこですね♪ このブログは「走る」事に特化して サブ3.5を達成する為のものだった。 初々しい初回の記事が懐かしい( ´∀`) besmart-chari.hatenabl…

酒が「飲める」幸せと「飲めない」幸せ&「サロマウルトラ」案内状

週末は楽しい飲み会が続いて酒漬けでした・・・(;´∀`) 昨夜は 禁断の赤ワインに手を出してしまい 今日の私は 久々の屍・・・ 外でワインと日本酒を飲むのは 私にはご法度です。 何度も学習してるのに(;´∀`) ただ どうしても思い出してしまうんですよ〜 …

ダニグッズ

昨日は軽いショックを受けましたね〜 いや〜 ダニの話なんですが ( ´∀`) 新聞の記事掲載。 「アポイ岳ファンクラブ」はアポイ岳周辺で採取したマダニの標本のピンバッジとネックレスのネット通販を始めた。 医療関係者から「感染症予防の啓発に使いたい」と…

つけまに見る女の生き様

今日は、たくさんのレースがありましたね。 参加された皆様 お疲れ様でした♪ 私はというと、 耐久8時間走 ではなく、 耐久8時間飲みの日でした( ´∀`) 昔からの仲間の飲み会なんですが 昼から夜までたっぷり時間を取らないと 消化不良で終わるので 耐久8時間…

久々の墓場はええの〜

久々の墓場Myコース\(^o^)/ 走りじゃなくて 歩きだけれど(;´∀`) 今年は記録的に積雪量が少なく この墓場も普通に歩けるぐらいの状態だった。 太陽に照らされし丘( ´∀`) 誰かが その気持ち良さに我慢できず 思わず この丘を登っていっただろうと思われる…

ご機嫌でいこう

今日は「よっしゃっ!!!」と 嬉しい事があったので ご機嫌だぜ・笑( ´∀`) ご機嫌になる事は・・・ 人様や、 自然や、 食べ物や、 飲み物(おもに酒)から頂く事が多く そういう全てに感謝したいと思います( ´∀`) で、 私は「宮本武蔵」を読み続けていて …

同じ事は繰り返さない

今日の会社帰りは 物悲しかった・・・ というのは、いつもよくしてもらっていた同僚が転勤で 今日が最後の出勤だった。 仕事でも 他の色んな事でも 私がめちゃ凹んでいる時 優しくしてもらった方だったから泣いちゃいましたね(;´∀`) ただ これから 会えな…

『50日間で女性の顔は変わるのか』を観た

『50日間で女性の顔は変わるのか』 という 録画してた番組を観てました( ´∀`) nomu1022.com 面白かったですね〜♪ 3人の女性が出てたのですが 環境を変えたり、自分の好きな事に打ち込んでいると 顔が変わって 表情がイキイキしてきて・・・ そりゃあ もう…

「腹筋ローラー」を一時中止した日、息子は帰っていく

「腹筋ローラー」を一時中止します(;´∀`) 10月から右の二の腕部分が痛かったけど 何かと理由をつけて膝コロしてた。 「この痛みを超えれば この腕は強くなる」 「せっかく買った このローラー、使わずにいるものか(どケチ精神)」 (このうらみはらさでお…

自分をご機嫌にする「サウナ」

おみくじがヒドすぎる・・・(;´∀`) 末吉だったんだけどね、 なんとなく元気がなくなり、頑張ろうとする気力が起きず、腰が重くなる。 この時期、商談や交渉事など、あなた本来の能力が発揮できずにイライラすることになり、まとまるものもまとまらないとい…

「2020年の抱負」できるかできないかは無視方式

2020年が始まり、 今年の抱負を 羅列していこうか( ´∀`) できるか、できないか・・・ んなもん無視で、ダダ漏れ的に綴ってみます(;´∀`) まずは、 5月 「洞爺湖マラソン」 「蘇る金狼」的な「蘇るイカ 復帰戦」 たくさんの人に気にかけて頂いた「恩」を走…

2020年 始まる!!

あしまして おめでとうございます(;´∀`) 意味不明な感じから 始まる2020年\(^o^)/ 足指の開きが日々の修行を重ねる事により だいぶ開いてきてるので めでたさを込めて あしまして おめでとうございます!! なのだ( ´∀`) 靭帯断裂での筋肉のカバーの為…

今夜は「UTMF」納め

「UTMF」・・・ えっ! まだ 言ってるのーーー!!! もう4月の事なのに、 来年のも出ないのに・・・ いや〜 だって 私って しつこいでしょ・笑(;´∀`) だから どうしても 今夜は「UTMF」の録画を見直して もう一度 大会全体を確認してみたい。 しかも・・…

「仕事納め」で「長男帰省」で「ノンファットアダプト」な夜

仕事納め〜〜\(^o^)/ 「今年もお世話になりました」 と 挨拶を交わすのが昔から好きです( ´∀`) 改まった感じと和んだ感じが入り混じって 「今年が終わる〜〜」って ジワーーッと幸せ感が湧き上がります。 今年の場合は 「帰り気をつけて。怪我しないでね…

明日は「ランスマ」のスーパーシニア特集だね!

メリークリスマス\(^o^)/ 飲んでますか〜〜!!!(猪木風 しゃくれながら・笑) 久々に 手の込んだ風の事をしたくなって 手作りピザ作ってみたりして どっと疲れた(;´∀`) けど 家族みんなが喜んでくれて嬉しかったわ〜 で、 明日のランスマ。 twitter.c…

33日ぶりの車の運転

靭帯断裂後、今日からようやく車の運転開始\(^o^)/ 今まで ずっと・・・ 旦那さんが会社の送り迎えをしてくれたという偉業達成(;´∀`) 3週間ですね・・・ もう一生 頭が上がりません。 このご恩は一生忘れないつもりではいます(やな言い回し・笑) 恩返…

トレイル50歳オーバー女子の開眼

今日は暗闇のベッドの上から書き綴る・・・ ただ今、入院中。 大腸ポリープ切除手術も無事終わり、すっきりんこ(´∀`) 明日、すぐ退院だし嬉しいな。 あー、焼き鳥食べたい(笑 なんか 静かな気持ちで書き綴ろうか・・・ ✴︎✴︎✴︎ トレイルの大会に出始めたの…

ランも人間関係も一歩踏み込む「ギリギリ感」が好き

さ・て・と・・・ 酔っぱらいブログいきますっ!!!( ´∀`) ★★★ 今日は職場の忘年会でした。 で、 前回の飲み会で 私はやらかしてた・・・(;´∀`) 職場・・・ 上司・・・ 年下・・・ そんな男性へ対して 勢い余って 相当な感じでいじった(;´∀`) いじくり…

風呂の許可おりる

昨日、術後26日目にして 風呂へドボーンと入る許可がおりた!! 風呂に入れるということは「サウナ」も解禁\(^o^)/ 先生と話してから この歌が頭から離れず・・・ さーうな さうな さーうな ふーふー♪ このドラマの中で 楽しげに歌われてたやつ( ´∀`)観て…

「ジョグノート」が終了なの!!

ジョグノートが来年3月末で終了との知らせが(;´∀`) www.jognote.com JogNoteは2020年3月末を持ちましてサービス終了いたします。 長らくご愛顧いただきありがとうございました。 いやいやいや、唐突すぎるでしょ!! 私は ずっとここにお世話になってきた…

藻岩山で「ミラーニューロン」について知る

藻岩山に行けてません・・・ まぁ 当たり前なんだけど この足で大好きな藻岩山には行けません(;´∀`) 雪が降っても 雨が降っても・・・ あの人は今日も登ってる・・・ そんな風に 思い案じてしまう人がいる・・・ 「藻岩山のお父さん」と慕ってるおじ様のこ…

どうでもいい敗北感

今日 大会に参加された皆様 お疲れ様でした( ´∀`) たくさんの方のブログを拝見して 勝手に熱くなったわ〜 走るっていいね(^o^)v 関係者の皆様もお疲れ様でした♪ で、 私のどうでもいい敗北感を・・・ スーパーでの話なんだけど まぁ ほんとにどうでもいいん…

「超精密性格診断 mgram(エムグラム) 」をやってみた

ICHIZOさんのこの記事が気になって 私も性格診断してみた( ´∀`) ichizo.hatenablog.com 105問 回答していきます。 興味のある方は こちらから♪ mgram.me で、 自分はこういう診断に。 ここは合ってるな〜と思ったのが 「感受性高め」(すぐ泣き、すぐ笑う)…