お陰様で・・・( ̄▽ ̄;) 「鼻呼吸」は日常のジョグではできるようになり、 WS5本でランのペースが上がる時だけ 「口呼吸」できるというご褒美プレイを 自分に許可してる感じです(´∀`) (ハナミズキ問題も解決の方向へ進んでます) で、 昨年は「心拍数」に…
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