ロング走時の最近の補給食はこれが定番(´∀｀) （ジェルはとらない派です） 魚肉ソーセージですね♪ （のどぐろ入りとかあるのね） 魚肉ソーセージを補給食にしてると トレイルランナーさんの話を聞いた事が 以前あったけど実際 試してなくて。 スーパーの売り…