ジャムおじさん（旦那さん）の朝のパン焼きも3回目・・・ 全粒粉の配合比率や 発酵時間を変えて 一段と美味しいパンができました( ´∀｀) ずっしり重い。 コッペパンと・・・ 右は 私のふくらはぎの側面なんだけど(；´∀｀) コッペパン状に青く血管が浮かび上…

今日は会社帰りに野幌森林公園へ( ´∀｀) 先日と同じく 日暮れまで走るってやつ。 今日もエゾエンゴサクが絶好調＼(^o^)／ 「Virtual UTMF」がなかったら こんなに色んな場所を走って エゾエンゴサクを鑑賞することはなかったと思う( ´∀｀) 私の「エゾエンゴ…