今日は サ練( ´∀`) 竹山高原温泉で サウナ3セットをして整えてきた〜( ´∀`) しばらくぶりだったけど この温泉 とてもいい!! 周辺の坂道の高低差が いい感じでM度高いので 走ってからの温泉、お薦め!! で、 これがいよいよ始まります♪ utmbmontblanc.co…
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