やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

2019-04-14から1日間の記事一覧

泳いでみた!!

この左膝の痛みが続くのであれば いつかは取り入れなければと思っていた練習・・・ それは「水泳」 ただ 体を晒すのが嫌なのと(裸で入るわけじゃないけど(;´∀`)) 体が濡れるのが嫌という(なんか嫌なの(;´∀`)) その2大理由で遠ざけてた。 ただ 4月始…