2018-04-25から1日間の記事一覧

「勝てる脳、負ける脳一流アスリートの脳内で起きていること」を読んで

本

「勝てる脳、負ける脳一流アスリートの脳内で起きていること」内田暁・小林耕太著脳は、肉体を動かす司令部である。一流アスリートの驚異的なパフォーマンスは、脳との絶妙な連携によって可能となる。アスリートたちの厳しい練習は、肉体だけでなく、脳を…