2017-11-29から1日間の記事一覧

私、瞑想もしてるんですよ・・・でも 荒々しいんですよ

昨日 走ってみて足の調子は上々♪ 若干 右足脛に痛みがあったので 予定してた会社帰りランは中止にした。 皆様から ご心配して頂いた温かいコメントを思い出し、 「無理はしない、無理はしない」を肝に銘じて やりたいけど一呼吸おくという 「こらえ頑張り」…