今回の洞爺湖マラソン サブ3.5の試みには 「いつもしてない事をしよう!!!」 強化作戦として 「食」の見直しを掲げていた。 今までの私の食生活の特徴を上げてみると、 ・パンのムシャ食い。底無しにパンだけ食べる。(菓子パン、惣菜パン、食パン) ・定…
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