やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

2017-02-10から1日間の記事一覧

月〜木まで

月〜木曜日まで お酒は飲み会以外では飲まないと数週間前から実行。 というのは お酒を飲んで 翌朝 まだアルコールが残ってると思う日が多々有り。 それで 朝 走ったりすると 飛んでもなく頻尿で コーヒー飲み過ぎの利尿作用かと思ったら そうでなく お酒の…