やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

絶景ラン欲、増殖中

今日も各地で大会がありましたね。

皆様 お疲れ様でした!!

 

ラン友さんが「つくば」に出てたので

アップデート見ながら応援してたんですが

暑い中 ちゃんとサブ4してる彼女に

ただただ感心してしまった(´∀`)

 

私は「フルマラソン」は仮装でしか走る気がないので(^◇^;)

「速く走る」に的を絞って、やり切ろうという気力に

ほんとただただ感心してしまうのだ。

 

で、

 

トレイルの大会もありましたね。

 

kobitokuさんと わたなべさんが

「日光マウンテンランニング大会」に参戦してましたね(´∀`)

 

kobitoku.hatenablog.com

 

hatakofuru.hatenablog.com

 

私は今まで「UTMF」の事しか考えてなかった

「UTMF脳」の持ち主だったので(^◇^;)

他の大会の情報を知らなくって。

 

情報を得ても 頭ん中 素通りしてた。

 

で、

 

今回 この大会の写真を見て

「紅葉がっ!!! こんな素敵なコースなのっ!!」

と 今更ながら驚愕してまして(^◇^;)

 

www.nikkorun.com

いろは坂」や「1445段の階段」・・・

うーーーん、そそるな〜(´∀`)

 

絶景の中を走りたい・・・

そんな欲ばかり増殖中・・・

 

色んな大会の情報を取り入れて

この冬は 来年の遠征場所を絞る楽しみに存分に浸ろう。

 

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「なま♡しゅん」と新たなる「岳♡」

今日は 私が花の師と仰ぐ「うめしゅん」こと

「梅沢俊さん」の講演会の日でした(´∀`)

 

花にハマって 彼の本を見て調べるを繰り返し。

besmart-chari.hatenablog.com

「しゅん♡」と呼んで 勝手に盛り上がる日々を過ごし

今日、「なま♡しゅん」を拝める日が来たーー\(^o^)/

 

北大農学部大講堂での講演会。

500円支払います♪

 

besmart-chari.hatenablog.com

藻岩山に咲いてた「ヤナギラン」のお話も出て

私も それ見た見た〜と心の中で叫ぶ(´∀`)

全く私の視点では気づかない貴重なお話を聞けて

楽しかった〜♪

 

で、

 

もうお一人の講演「工藤岳さん」のも とてもよかった(´∀`)

 

大雪山高山植物の研究をされてるのですが

温暖化で雪融けが早まり

土壌の乾燥から種子生産低下による個体群の衰退が起こるそうで。

 

「日本の高山植物 どうやって生きているの?」

という本も出版されてて 図書館にあった。

借りて(^◇^;)読んでみます!!

 

で、

 

この工藤さんって「岳」さんというお名前で

山に行くためにつけられたようで

なんかキュンとしてしまったんですが(笑)

 

それに・・・

 

マスクして講演してたんだけど その風貌が

すごく・・・・・・・

カッコ良かったんです(^◇^;)

 

長髪モジャモジャパーマ、

目はくっきりはっきり、

長身でジーパン似合う教授ランキング1位的な(笑)

 

で、

 

手が・・・

大きくて。

 

手に弱い私・・・(また始まった感あり・・・すぐに舞い上がるクセが抜けない^_^;)

 

マスクが無い顔全体を拝みたかった。

 

あの風貌はお若いんだろうな〜と思って調べてみたら

 

えっ!!!

 

なんですって!!!

 

1962年3月生まれって

あーた、60歳ってことでしょ!!

うちの旦那さんと同じ・・・( ゚д゚)

 

あのモジャモジャパーマができる60歳ってそういないよ・・・

 

工藤岳さん・・・

また 私の心をときめかすイカすアイツがやってきた。

 

「しゅん♡」どこ行った?

 

いやいや、花を愛でる人はみんないい人なんですよ。

学びながら ときめきながら 

花をたくさん愛でていきたいと思います(´∀`)

 

で、

 

北大は まだ紅葉あり。

 

北大横の「ぶあいそ別邸」の紅葉も綺麗です♪

 

buaiso-bettei.owst.jp

古民家の風情がとてもいいお店。

しばらく行ってないから 行きたいものです。

 

サッポロファクトリーのツタの赤さ。

雪で車が滑った時の砂袋入れのパンダの目が よくよく見ると怖い(笑)

 

15キロ走って終了。

昨日はトレランで鼻呼吸する余裕が全くなかったので

ゆっくりと鼻呼吸を全う。

鼻を拭く手拭い 肌身離さず(´∀`)

 

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そのタイミングを逃すな

ただ今 ロスっておりまして・・・(^◇^;)

 

実家に姉、その娘、その子供2人が遠方より来てました。

 

コロナ禍で闘病を乗り越え 回復した父ですが

昔のようには動けず 両親ともひ孫には会えない状態がずっと続いていた。

 

高齢者と乳幼児。

 

どちらもコロナを気にしていたら 

いつのタイミングで会えばいいのか掴めないでいました。

(私は4月「UTMF」の帰り道に会っていた) 

 

両親をひ孫に会わせたい。

私が叶えたい目標であった。

 

で、

 

先日 忙しい姉の仕事がひと段落して

「行くのは 今だっ!!」

と ガーーーーッと準備して 来てくれました。

2歳児と0歳児を連れて 電車乗って、飛行機に乗って。

ほんと大変なんですよ・・・。

 

姉や姪っ子の行動力、瞬発力、

父母にひ孫に会わせたいという情熱、

両親の嬉しそうな姿、

全てがもう愛しくて 

こんな時間が持てたことに感謝しかないです。

 

コロナなんて取っ払って、実現した時間。

 

今 思い出すだけで 泣いているという・・・

きっと みんなそれぞれそんな想いだと思う。

うちの家系は涙もろいんだ・・・

あの時間が楽しすぎたから 反動をくらってるんだよね(^◇^;)

 

 

で、

 

今日はシフト休み。

そして晴天なり。

 

こんな日は藻岩山で

「モイ5 するのは今日!!」

と この季節3回「UTMF」を目指していたもんだから

体が自然に「モイ5」をしたがります。

 

したがる時は そのタイミングを逃さずに

大会エントリーもしてないし「トレーニング」目線で見れば

今やる必要もないけれど やりたい時はやりましょ、やりましょ。

「藻岩山」の晩秋。

今日はトレイルも乾いた状態で走りやすい。

段々 雪も降り始めドロドロ状態が多くなるからラッキーだった。

 

ヤドリギ」がたくさんある。

夕景も綺麗です。

 

besmart-chari.hatenablog.com

で、

 

ヤドリギ」は寄生する。

 

ヤドリギは種を鳥に媒介してもらうことで繁殖します。ヤドリギの実を食べた野鳥(レンジャク・ヒレンジャクなど)がフンをして、フンにまざった種が枝に取り付き発芽することで繁殖していくのです。
ヤドリギの種はべたべたの「ビシン」という粘着質でおおわれているので、鳥がフンをしたとき、その粘着質が鳥のおしりにくっついたままになってしまうんだそうです。そのため、鳥はそれが嫌で木の枝でおしりをこすって種を離そうとします。枝にこすりつけられ、粘着質物質によって固定されたヤドリギの種は、そこから寄生根をのばして寄主に固定され、成長していくという仕組みなのです。

 

鳥がフンを木の枝にこすりつけたのか〜

という視点で見る(笑)

 

そんなフンの事も考えながら また楽しい時間を思い返して走る。

 

2歳児と0歳児の子供達の可愛さ。

 

そこから 自分が子育てした頃を思い出す。

うちも2歳違いだった。

長男は産まれた時から 首が座っているような

しっかりとした巨大児で、

泣き方も新生児のフニャフニャした感じではなく

断末魔の悲鳴に似たものがあり 私を悩ませた。

プラス 母乳の出が悪くて「母乳神話」にとらわれすぎ

寝不足と精神的な落ち込みから 

出産後肥った7キロが1週間ですぐに戻った。

その時の写真を見たら 私の顔は精気が無い(^◇^;)

 

それから 次男にも恵まれ、

子供中心の生活を過ごし、

40歳過ぎてから走り始め、

思春期のごちゃごちゃをくぐり抜け、

今も何かと色々あるけど、

今 こうやって自分の好きな事をできる時間に恵まれて、

「モイ5」をしてるのが今の私なんだな〜と思う。

 

自分の孫ができるのかはわからないけど

特に期待もしてないけど

今回来てくれた子供達はそうやって 

私の今までの人生を振り返らせてくれる大切な時間をも

プレゼントしてくれたんだなと思う(´∀`)

 

心からありがとう♪

 

藻岩山スキー場コース1回

旭山記念公園コース2回

慈恵会コース2回でのモイ5。

 

30キロ、6時間39分、

累積標高2,028m

 

久々にやって気が済んだ〜(´∀`)

 

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「WS」の効果と この冬「鼻呼吸」をマスターする

今日は本州のマラソン大会、多め。

皆さんの速報、遅報を見るのを楽しみにしてました。

 

色んな結果がありますが

皆様、お疲れ様でした〜!!

 

で、

 

最近の練習法として

「WS 5本」(速さ対策)と

「階段ジャンプ往復30回を3セット」(上り対策)

を取り入れてて。

 

私はスピード練習は一切やるつもりなく

ここ数年やってきてる。

 

とにかく「ゆっくりでも長く動き続ける」をモットーに

ロングトレイルの練習に取り組んできたわけです。

 

だが、

 

来年6月の「サロマウルトラ100キロ」を見据えると

長くは走れるだろうが スピードがまずい(^◇^;)

 

イカ」も被る予定ですし、「暑さ」も視野に入れると

速さの「余力」が必要だと感じております。

 

で、

 

「WS 5本」(100m)

 

最近のジョグに 必ずこれを入れるようにしてた。

効果は絶大。

 

ジョグの中間に入れるから そこからビルドアップが自然とできて

ジョグのスピードが自然に上がります。

 

今後もスピ練を入れるつもりは一切無いので

(私の足はガラスの足。左ハムにいつも爆弾抱えてる(^◇^;))

これから 冬に向かって雪道でも道の状態の良い所を選べば

「WS 5本」ぐらいならやれるはず。

 

で、

 

ジョグのスピードが速くなって 疎かになってしまうのが

「鼻呼吸」でして(^◇^;)

 

先月の初めの「お一人様 100キロ走」の時は

33キロ地点まで「鼻から吸って、鼻から吐く」ができてた。

 

でも疲れてくると「鼻呼吸」ってほんとできなくって(^◇^;)

口から吐きっぱなし。

 

その後 鼻風邪を引いて「鼻呼吸」は一時ストップ。

「鼻から吐く」をしたら 大量の鼻水が・・・

 

それから 一気に「口から吐く」が主流になり、

今日は じっくりと「鼻から吸って、鼻から吐く」をやり切る!!

をしてみた。

 

全体的に キロ6分半ペース。

途中 下りで5分半ペースなら いけたっ!!

 

信号で止まった時も 口から吐きたいのを我慢する。

これが結構 辛い(^◇^;)

 

そして 必需品は「手ぬぐい」

 

常に手にもって 鼻水を拭いてます(笑)

帰宅したら 鼻の下が拭きすぎて痛くなってた。

 

「鼻から吐いて」鼻水出ない人って この世にいるんだろうか・・・

 

そんな疑問まで湧いてきた。

 

この冬は「鼻呼吸」にじっくり取り組んで

自分の体に少しでも良い影響を与える走りを身に付けたいな(´∀`)

 

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「TJAR」に心もっていかれる

本日の「TJAR」の放送、ご覧になった方多いかしら・・・

 

「前編」「後編」の2週に渡って放送されます。

 

本日の「前編」を見逃した方も

12日(土)の午後2:00から再放送がありますね。

「後編」は午後8:00から。

 

どう考えても この世界が好きだ。

どう考えてもって言うのもおかしいけれど(^◇^;)

選手達の生き様がいいです!!

 

この放送を涙目で見てる私は

まだまだ 大会へのモチベは健在なんだなというのも確認。

 

で、

 

単独トップに立っている土井さん。

 

besmart-chari.hatenablog.com

私が抽選でもれた100マイルの大会「BAMBI 100」の主催者の1人であります。

 

順位もつけない、

100マイルの楽しさを広めたい、

そんなコンセプトで立ち上げられた大会。

 

そういうロングの楽しさを みんなに伝えながらも

真剣勝負してる土井さんに とっても惹かれます。

 

土井さんへの好き度を高めて、 

来年「BAMBI 100」に出たいという気持ちも高めながら

放送を見てる(´∀`)

 

大会主催者を「好き」というのも 自分の挑戦の大きなモチベだ。

「UTMF」は鏑木さん「大好き」から始まっているからね。

 

今は その波はひと段落しましたが(^◇^;)

主催者が何に拘って、何を大切にしてるか、

そこに触れて ますますその人を好きになる。

 

だから その大会を走りたい。

 

そんな自分のモチベを大切に♪

 

来週の放送も楽しみだ\(^o^)/

 

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少しずつ麻痺してく・・・自分の好きは自分の常識となる

会社にて・・・

 

同僚に私のお気に入りのハッカ飴を2個あげた。

 

少しして

「あまりにも辛すぎて食べれない。悪いけど1個、返すね」

と(^◇^;)

 

私は今、飴はハッカ飴しか食べない。

目についた全てのハッカ飴を口にしてきたけど

安い100円のが最高に辛くて良い。

 

私はここに辿り着いた〜\(^o^)/

 

ハッカスプレーをマスクに吹きかけ、

鼻がツーンとする感覚を味わってるくらいだから 

ちょっとぐらいの爽快感では 満足しない人になってしまった。

 

でもそれは、

 

初めからそうでなくて 時間をかけて

ハッカの辛さの強度を 徐々に上げていって

今は 人に「食べれない」と返されるレベルに到達(^◇^;)

 

辛さ抗体も 徐々に麻痺してく。

 

私にとっては「辛さは旨さ」は常識、

同僚にとっては「辛さはつらさ」それが常識。

 

 

で、

 

走る事も 徐々に自分が麻痺してく過程があるわけで。

 

5キロ走る事で満足だった初期の自分から

10キロ、ハーフ、フル、100キロ、100マイルと

感覚は徐々に麻痺してって

「トレイルを旅する感覚」に重きを置いて、

自分の好きを追い求めてたら こうなった(笑)

 

人から見たら、

まして 走ってない人から見たら

全く理解できない世界に足を踏み入れてしまったけれど

自分の「好き」は自分の「常識」となって

自分を突き動かす原動力になるんだよね(´∀`)

 

それぞれの「常識」を大切に♪

 

で、

 

相変わらずの 昨日は紅葉ラン。

 

ご近所トレイルは ひっそり自分だけの世界(´∀`)

 

同じ木でも 見る角度で趣が違って

美しさを存分に自分に擦り込む(´∀`)

 

隅々まで見てたら 葉っぱの裏に「セミの抜け殻」発見!!

こういう瞬間、胸がキュンとする。

 

夏の名残が晩秋にも残ってる世界。

 

バカみたいに紅葉にこだわる自分の「好きの常識」に

幸せ感じるのでありました(´∀`)

 

飲み会からの帰りのほろ酔い紅葉も乙でした♪

 

もう雪が降るな〜

 

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「坊主山」と「山小屋」

今宵・・・

 

ラン友さんが札幌市内の低山で

夜景鑑賞&晩酌をしてた(´∀`)

 

時間に余裕があったら 私も駆けつけたかったんだけど

勤務後 冬タイヤ交換しに行くので断念。

 

色んな山の楽しみ方、すごく好きです♪

 

で、

 

先日 そのラン友さんも一緒に「坊主山」へ

みんなでハイキングしに行きました。

 

待ち合わせ場所の「富内銀河ステーション」

 

4travel.jp

郷愁あふるる場所で とても良かったです♪

 

で、

 

そこから「坊主山」の登山口に向かうのですが

私のリサーチが甘すぎて、

めちゃくちゃアドベンチャーな道を迷う(^◇^;)

 

ここは開けてるように見えるけど 

笹が覆いかぶさるような道を突き進んでしまって

登山口に辿り着くまでが この登山の最大の山場でした(^◇^;)

 

「坊主山登山口」とグーグル先生で検索してたんですが

こういう林道は中々 アバウトな案内表示で。

 

途中から圏外になって調べようがなかったんですが

ラン友さんがYAMAPをあらかじめダウンロードしてくれてたから

到着する事ができました・・・ありがたや・・・

 

低山だから甘く見てたわけじゃなかったんですが

圏外になる事も含めて 初めての山はちゃんと

データを保存しとかなきゃだめですね。

いい勉強をさせてもらいました。

 

で、

 

ここはあっという間に登れるお山。

晩秋感が漂ってて とても良い(´∀`)

 

360度見渡せる景色も素晴らしい!!

途中から雨予報だったけど お天気がもって良かったです♪

 

で、

 

今回は山小屋でランチがメインです♪

三角屋根のサザエさんのエンディングに出てくるような

可愛い山小屋。

泊まれる仕様です。

 

中にはストーブもあり、薪が積み重ねてあって

逞しい男子が ここに常備されてたナタで割ってくれて

早速 火を起こしてくれます。

 

で、

 

このストーブは「ゴールデンカムイ」に出てくる

ストーブと同じであります(マニアの喜び・笑(´∀`))

 

そして、

 

ランチを各々 作ります♪

今回 私はホットサンドを作った。

(チーズ&ハム、あんこ&バターの2種類。みんな美味しいと言ってくれたから良かった(´∀`))

旦那さんは 本で見て厳選した

「焼き鳥の缶詰と野菜ジュースとカレー粉を交えたカレー」を作ってた。

 

あと ノンアルコールビールで乾杯ね♪

 

で、

 

今回 私は重い荷物を担ぎたかった。

ホットサンドプレートやノンアルビールで

実質8キロぐらいでしたが しばらくぶりの重さでした。

 

トレラン では 4キロオーバーがいいとこだったので。

 

数年前までは登山テント泊をしてたけど

重さが辛すぎて テン泊を断念した経緯あり(^◇^;)

 

身軽でどこまでも走っていけるトレラン が

自分には合ってる気がしてた。

 

だがっ!!

 

ここに来て ラン友さんの影響もあり

登山テン泊をしたいっ!! 

という欲望がメラメラと湧いてきてまして(´∀`)

 

まずは 第一ステップとして8キロ。

これから 冬に向かって重さにも慣れる登山を

繰り広げていきたいと思ってます。

 

でね、

 

山ってさ・・・

楽しみ方が満載で(´∀`)

 

大会で走るのもいいけど

山に長い時間 身を置いて 

朝も昼も夜もずっといたいっ!! 

そんな気持ちが湧き出てる。

 

来年は たくさんテン泊ができればいいな〜♪

ラン友さん達の力を借りて 楽しくやりたいっ!!

 

www.youtube.com

今宵は この歌がツボッ!!

 

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「阿蘇ラウンドトレイル」は中止か〜

今、大会に出る予定もなく めっきり情報に疎くなってますが

こちらが目に入ってきてびっくり(^◇^;)

 

universal-field.com

阿蘇ラウンドトレイル」120キロ、

出てみたいな〜って思ってて。

九州に行った事ないし。

見たい景色を見てみたい。

 

2年続けて中止で それまでエントリーしてた方が

優先されるので 私が入り込める枠はあるかしら・・・

と気になってました。

 

で、

 

中止の理由が こちらでして。

 

毎年5月に開催しております本大会につきまして、2023年の大会開催に向けて検討、準備を重ねてまいりましたが、新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止等を考慮し、大会を中止することといたしました。

 

今、時代は「コロナと共存」一方向。

ラソン大会がコロナで中止って 最近 聞いた事なかった・・・

 

あっ そんな事ないか、

「四万十ウルトラマラソン」は中止でしたね(^^;

 

大きなトレイルの大会は開催されてるし、

阿蘇ラウンドトレイル」も問題無いと思ってたんだよな〜

 

で、

 

「コロナ」が本当の理由なんだろうか・・・

って疑問も湧いちゃって(猜疑心が強い女(^◇^;))

 

熊本という土地が「コロナ」に対して

感染防止を徹底してる土地柄なんだろうか・・・

と調べたら

熊本城マラソン」「南阿蘇カルデラトレイル」は開催予定。

 

熊本、全然問題なく開催されてるやないか〜(^◇^;)

 

local-gain.com

この大会、HP初めて見たけど 今年から50キロコースもあるんですね。

阿蘇ラウンドトレイル」とちょっとだけコースが

被るとこあるし、周囲の観光スポットも満載だし

距離の長さにこだわらなければ この大会も楽しそうですね♪

(と言いながらも 距離の長さにこだわりを一番持っているという(^◇^;))

 

で、

 

ちょっと考えて、腑に落ちた・・・

 

距離の長さ=時間の長さ

ボランティアさんの数も多くなくてはいけない。

 

都市部だと人数を集められるけど

地方だと中々 難しいわけで。

 

フルマラソンや50キロぐらいのトレランだと

1日で終わる所だけど 

規模の大きいウルトラ100キロや

100キロオーバーのトレラン大会だと

準備も含めて そうはいかないから・・・

 

だから 今回は中止になるって事なのか⁈

そういう事で腑に落ちていいのだろうか^^;

 

でもね、でもね、

地方でも「沖縄ウルトラマラソン」はやるよーーー!!

 

未来は きっと明るいはず!!(´∀`)

阿蘇ラウンドトレイル」は今回 残念だったけど。

 

そして、来年開催されるだろうと思い込んでた

「サロマウルトラ」が無事 開催される事を願うのです。

 

で、

 

そんな事を考えながら

今日は藻岩山2コース、トレラン♪

 

日曜日のロング走で立ち寄った時は

朝の雨で落ち葉も濡れてて滑らないように気をつけたけど

今日のはカサカサで走るのが気持ちいい(´∀`)

 

春の雪解けに真っ先に咲く「フッキソウ」は

来春の蕾をつけているのと

白い実をつけてるのが両方見れた。

雪の下で緑の葉のまま冬を超す「フッキソウ」に力強さ 感じた(´∀`)



「まゆみ」の赤さと「木の根」の逞しさ。

いちいち感激して、足が止まるのでありました^_^;

 

平日は人も少なくて、静寂感がいい。

時折 女性グループの高笑いが聞こえる。

自分もグループの時はそうだな・・・と 

自分を見てるかのような光景に

薄笑いを浮かべるのでありました(笑)

 

13キロ走って終了♪

 

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本能の赴くまま「紅葉ラン」45キロ走

週末は楽しい事がいっぱいでした。

 

昨日は みんなで登山。

後日 記事をUPしよう(´∀`)

 

で、

 

今日は「紅葉」がただ見たいが為の45キロ走でした。

お目当ては篠路の龍雲寺の銀杏の木でした。

新聞で紹介されていたんだけど 見たこともない特大な銀杏で。

 

それを見たいが 他の気になる紅葉も見たいから

色んなとこを寄り道。

 

藻岩山〜北大〜篠路の銀杏の木〜百合が原公園

 

って感じで♪

 

のっけからポプラ並木の紅葉(´∀`)

 

 

「藻岩山登山口スキー場コース」に続く道。

鍛えられるいい坂なんですよね。

そして 紅葉がめちゃくちゃ綺麗で。

美しすぎて全く坂の辛さを感じずに終わる(´∀`)

・・・あ〜 そうか、美しすぎて立ち止まってしまったからか(笑)

 

藻岩山は久々だった。

美しさは変わらない。

ロードショーズを履いてて 濡れ落ち葉にドロドロ箇所もあったから慎重に進んだ。

泥のついたシューズで その後ロードを走るのが 何かしらためらわれた(^◇^;)

 

その後、北大へ。

めちゃ混み〜〜

 

今は銀杏並木の紅葉が最盛期で人が多い。

私は人混みが苦手なので 誰もいない穴場スポットを探すタイプだ(^^;

右の落ち葉いっぱいの「サクシュコトニ川」が良かったです。

 

色んな色が折り重なるように映える北大構内。

いいとこだな〜(´∀`)

 

で、

 

その後 今回の最大のお目当てである篠路の銀杏の木へ。

 

で、でかいっ!!!

こんなに大きくなるもんなんだな〜

生命力の強さをジンジン感じた。

初めて見る光景。

札幌市内でも そんな場所はいっぱいあるはず。

 

で、

 

その後 「百合が原公園」へ。

 

besmart-chari.hatenablog.com

私が追っていた「屁糞葛(ヘクソカズラ)」が

百合が原公園にある事を昨年 発見し

私は感動した(笑)

 

漢字で表現されている通りの「屁糞」の匂いを体験しようとしてたんだけど

思いの外「屁糞」加減を感じれなかった(^◇^;)

 

今年の「屁糞」の出来はどうなんだろう・・・

ビロード色に輝く「ヘクソカズラ」の実。

一粒潰して嗅いでみた。

 

・・・ただの草の匂い(^◇^;)

 

北海道内の「ヘクソカズラ」は匂わないんだろうか。

本州のは匂うのかな。

私の「ヘクソカズラ」研究は続く・・・

 

自分の本能の赴くまま 紅葉を楽しむラン。

贅沢な時間だった。

紅葉充電120%\(^o^)/

 

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頑張ってた自分を振り返る「紅葉ラン」

体調がいまいち・・・^_^;

今月は そんな日が多いです。

 

が、

 

今日はシフト休みで 最高のお天気だから

私の「紅葉フェチ」を満たすためノロノロと走ります。

 

そして 色々と思い出してました。

今の時期は 2年続けて「バーチャルUTMF」を頑張っていたよな〜って。

 

「紅葉」が見たいから それをモチベにして

せっせせっせと1週間で160キロ積み上げていたな。

 

今年もあったようですね。

 

期間も1週間から10日間に延びてるし、

参加費も3,000円かかるようになってましたね。

 

色々と変化あり。

 

で、

 

2023年の大会概要も発表されてた。

 

www.youtube.com

昨年までの私だったら楽しみに見てたと思うんですが

今年は もうすっかり発表がある事さえ忘れてた^_^;

(今もまだ見てない・・・)

 

ほんともう 私の中で完結してしまったんだな〜

気が済んだんだな〜と

自分の気持ちを確認。

 

で、

 

今年の冬は久しぶりに

こういう練習をしなくていいんだな〜と

ほっとしてる部分が多い(´∀`)

 

besmart-chari.hatenablog.com

「呪われた人形」設定ね(笑)

 

そういう設定しなくちゃ 気持ちをもっていけないくらい

憂鬱だったんだよな〜。

自分に呪いをかけて、 

そんな自分を面白がりながら

練習を全うして ほんとよかったと思ってます。

 

で、

 

今年はエントリーしないので その分のお金を

以前からやりたかった事に回して

呪い不要な冬の遊びを満喫したい♪

 

ただ、

 

この時期からは いつも「UTMF」の事しか考えてなかったから

なんか手持ち無沙汰なような気持ちになる・・・

 

夢中で頑張ってた自分が懐かしいような、

今 そこまで頑張ってない自分が寂しいような・・・

 

まっ、

 

また、その事しか考えられなくなるような、

心奪われる大会にターゲットを絞ったら 

真っ直ぐに突き進もうか( ´∀`)

 

紅葉が絶好調すぎ(´∀`)

 

ツタの絡まり加減、色もいい塩梅(´∀`)

 

下を見れば 新鮮な落ち葉の絨毯。

上を見れば 紅葉の世界。

上見て、下見て、「あ〜〜っ いい!!」

と感動しきり(´∀`)

 

途中 ふと見るとキツネが土手を走ってた。

私と並走する感じで(笑)

 

フサフサなしっぽのキツネだった。

「お前 遅いな〜」ってバカにしてたかもね。

1人、笑った( ´∀`)

 

今日の紅葉は最高だったので 私の「紅葉フェチ」も

満たされました。

この大好きな季節を走れる体、環境に感謝!!

「紅葉充電」完了\(^o^)/

 

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