やります!2度目のサブ3.5!洞爺湖マラソンで突き進む!

走り始めて9年。2度目のサブ3.5を洞爺湖マラソンで狙いたい。その目的のために今回も手段選ばず。2回目達成実現、闘魂主婦!

滝野公園へ紅葉ラン

水曜日 仕事がお休みだったので 滝野公園へ紅葉探索ランしてきた。

 

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滝で癒され、マイナスイオン浴び、

 

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お友達から頂いてた「ENERGY JELLY」ここで投入。

これは コーヒーゼリーで 昨年「大雪山ウルトラトレイル」スタート前に

試食品を配っていて とても 美味しかった。

 

SATO COFFEE | 佐藤珈琲

で 販売しているもの。もろコーヒーで甘みのないスッキリとした味で

コーヒー好きにはたまりません。

作ってる方も その時「市販されてるものは 甘いものばかりで

自分自身も走るので こういうもの作ってみました」と 仰ってた。

 

ロングのトレランや ウルトラマラソンの時 投入したいな〜

カフェィンそのもので いい感じです( ´∀`)

 

 

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桜の葉はもう散って 赤じゅうたん。

 

 

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枯れ葉のサクサク音を楽しみながら 1人落ち葉シューズ円陣( ´∀`)

 

平日の誰もいない公園、独り占めで 紅葉満喫。

また来ます。

 

帰り道 原っぱから 何かが目前に現る(゚д゚)!

 

エゾリスでした・・・

 

エゾリスが 私を見る。

私も エゾリスを見る。

 

正面から3秒ほど メンチ切り合う(笑

 

唐突にエゾリスダッシュ。

 

速い・・・速すぎる。

エゾリスのダッシュ力には 敵わない。

 

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のち 金網をよじ登って 原野へ消えた・・・

 

今年はエゾリス遭遇率高し( ´∀`)

28キロ ゆるゆると走った♪

 

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