水曜日 仕事がお休みだったので 滝野公園へ紅葉探索ランしてきた。
滝で癒され、マイナスイオン浴び、
お友達から頂いてた「ENERGY JELLY」ここで投入。
これは コーヒーゼリーで 昨年「大雪山ウルトラトレイル」スタート前に
試食品を配っていて とても 美味しかった。
で 販売しているもの。もろコーヒーで甘みのないスッキリとした味で
コーヒー好きにはたまりません。
作ってる方も その時「市販されてるものは 甘いものばかりで
自分自身も走るので こういうもの作ってみました」と 仰ってた。
ロングのトレランや ウルトラマラソンの時 投入したいな〜
カフェィンそのもので いい感じです( ´∀`)
桜の葉はもう散って 赤じゅうたん。
枯れ葉のサクサク音を楽しみながら 1人落ち葉シューズ円陣( ´∀`)
平日の誰もいない公園、独り占めで 紅葉満喫。
また来ます。
帰り道 原っぱから 何かが目前に現る(゚д゚)!
エゾリスでした・・・
エゾリスが 私を見る。
私も エゾリスを見る。
正面から3秒ほど メンチ切り合う(笑
唐突にエゾリスダッシュ。
速い・・・速すぎる。
エゾリスのダッシュ力には 敵わない。
のち 金網をよじ登って 原野へ消えた・・・
今年はエゾリス遭遇率高し( ´∀`)
28キロ ゆるゆると走った♪
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