再読 鏑木さん著「極限のトレイルラン」

久々 再読( ´∀`) 「極限のトレイルラン」 数年前まで 勝負したいロードレースの前には必ず読んでた。 鏑木さんは「UTMB」前の異常な精神状態の時に 奥さんに対して出た言葉が 「俺は死ぬ。俺は死ぬんだ」 だったんですよね(;´∀`) 自分も大会前に緊張感が…

「モイ5」第二弾

藻岩山トレラン「モイ5」第二弾!! 今日は暖かくて 絶好の山日和!! 仕事が休みでラッキー\(^o^)/ で、 行く。 全5コース制覇は 前回よりメンタルがやられる事もなく、 あっという間に時間が経ち、流れるように風景が過ぎ去る、 そんな気持ち良い感じ…

時間があれば藻岩山トレラン

今日は 藻岩山トレラン( ´∀`) 雪も積もったので 装備は怠り無く。 先日 暗がりの中 ヘッドライト忘れて 木の幹が 全て熊に見えたしね(;´∀`) 肉厚手袋と 簡易アイゼン。 数年前 雪山登山も頑張ってた時期があったので 簡易アイゼンは どんなに低山でも必須…

藻岩山登山5コース制覇「モイ5」&大反省

SNSのリンクさんがされてた「モイ5」 藻岩山の登山5コースを 山頂まで行ったり来たりで 全て制覇すること。 雪が積もる前にしときたくて 今日 やってみた( ´∀`) 5コースの詳細はこちらから。 藻岩山の登山 - 札幌もいわ山ロープウェイ 札幌市民に親しま…

「藻岩山トレラン」あの人との遭遇

DA PUMP、紅白返り咲きおめでとう\(^o^)/ news.ameba.jp 私も 元彼が(また、言ってる(;´∀`)) こんな日を迎えた事が嬉しかったですね〜 ISSAはね・・・(ここで語る・笑) どんなに売れなくても「女好き」ゆえの「かっこいい男」を貫き通した。 まぁ「…

「樽前山」トレラン

すこぶる天気のいい日「樽前山」にトレランに行ってた( ´∀`) 「樽前山」は鏑木さんの本の中でも お薦めのトレランコースとして 紹介されているお山。 お花畑コースから登り始め 支笏湖を眺める。 まだ 赤が残ってる紅葉が目に沁みる。 932峰(左)と風不死…

藻岩山に登った日に、藻岩山で会った三浦雄一郎さんの挑戦を知る

今日 三浦雄一郎さんのチャレンジを ラン友さんから知った\(^o^)/ www3.nhk.or.jp そうか〜 来年1月 86歳でアコンカグアに挑戦するのか〜( ´∀`) 三浦雄一郎さんと言えば 先月 藻岩山トレランをしてたら 奇跡の遭遇をした仲(笑 besmart-chari.hatenablog.…

定山渓「小天狗岳」トレラン

先日 行ってきた定山渓「小天狗岳」 この日は晴天で 定山渓に向かう道は渋滞もあり。 皆さん 紅葉の名所「豊平峡ダム」に向かう方が多いのかな。 こちらの紅葉も負けないくらい素晴らしいのだ〜( ´∀`) 浮かれ気味で出発♪ 旦那さんの背後から見上げる紅葉。 …

「大雪山高原山荘」紅葉フェチ祭り

温泉へ両親と泊まってきた 1年が123日の宿 「大雪高原山荘」 以前 白雲岳でテント泊した時 立ち寄ったこの温泉がとても素晴らしかった。 奥深い山の中にあるので 登山する人しか中々行かない場所。 紅葉の時期は 予約も早く埋まるので10ヶ月前に予約して…

「羊蹄山トレイル」&「夫婦 別床キャンプ」

自宅を出発したのは 朝7時。 予定より大幅に遅れた(;´∀`)よくあること・・・ 数年ぶりの「羊蹄山」 景色も見たいけど ここはずっと登り続けて、 登頂したら 当たり前にずっと下り続ける事ができる山だから 走りやすいトレイル区間無しで 自分の足が下りで…

平地がダメなら、山行くよ

右膝の痛みが出たから 走らないと決めていた。 走れないけど 歩ける。 歩ける・・・ ならば 登山へ行くぞ〜 「洞爺湖マラソン」が終わるまで封印してた 登山解禁だ〜\(^o^)/ といっても 低山である「円山」へ。足に優しいお山へ。 登り始めて テンションが…

「アポイ岳」トレラン&コテージキャンプ

週末は 様似町にある「アポイ岳」にトレランしてきました。 2015年9月に国内で8例目、北海道内で2例目となる世界ジオパークに認定されたアポイ岳ジオパーク。様似町一帯をそのエリアとし、地下深くのマントルから現れたかんらん岩の山であるアポイ岳や、マグ…

久々の「藻岩山トレラン」

昨日のサロマウルトラの感動が冷めないうちに 自分も「やったるで~」的なノリで 札幌市民の山である 「藻岩山」にトレランしに行った。 久々の「藻岩山」 家から14キロ位。 そこまで走る。 登山口到着「スキー場コース」より登る。 「山頂」着いた。 「旭山…

インプットの後のアウトプット「安全登山シンポジウム 陽希さん編」

これから3回に渡って 私が最近 インプットした事を アウトプットしていきます。 インプットした事は アウトプットしてこそ 身につくって言うでしょ。 だから 超アバウトな内容と脇道にそれそれ感満載でお送りしようと思います( ´∀`) まずはホヤホヤ感匂い立…

定山渓 小天狗岳登山

紅葉・・・紅葉・・・紅葉・・・(熱に浮かされている) いい紅葉はいねがー、いい紅葉はいねがー、(ナマハゲチック) そんな状態で 今日は 定山渓の小天狗岳に登山してきました。 定山渓ダム。 こちらは園地になっていて ここのすぐそばが登山口。 登山者…

大雪山紅葉堪能。旭岳〜間宮岳〜中岳温泉

秋分の日に 大雪山 旭岳へ紅葉登山をしてきました。 ロープウェイで10分ほどで 姿見駅へ到着。 後ろにそびえる旭岳。 そして ピーカンな天気。 絶好の登山日和\(^o^)/ 旭岳までは ゴツゴツした岩場が続きますが 思ったり登りやすい。 小さなお子さんも登っ…

外へ飛び出せ!!! 『イカ活』

満を持す・・・ その時が来た・・・ 外へ飛び出せ!!! イカ活!!! という事で(笑) 日常のイカ活も順調に経過し、 よいよ、外で試走です。 誰にも会わないとこ、 会って人を驚かす事を極力避けるため 誰もいない所へやってきた。 先週 母と姪っ子と3人…

風不死岳〜樽前山 トレランまがいのつづき・・・

昨日のつづき・・・ 風不死岳を下り 樽前山目指す。 鎖場やらで険しさもありけど 走りやすい道もありのコース。 タルマエソウ(イワブクロ)が 今は花盛り。 稜線に出た。 どこまでの続く稜線は美しい。 932峰に到着。 おにぎり1個食べて 休憩10分。 さぁ 今…

風不死岳〜樽前山 トレランまがい

「大雪ウルトラトレイル80キロ」まで あと12日の昨日、 かねてからトレランしたかったコース 「風不死岳〜樽前山」に行ってみた。 どちらの山も私が一番多く登っている山で 馴染み深いけど いつもどちらか一方を登る程度。 しかも 風不死岳の北尾根コー…

久々の登山満喫!風不死岳!

風不死岳・・・「ふっぷしだけ」と読みます。 今日は平日休みだったので登山へ。 もともと 私の走り始めるきっかけは この山から始まる。 登山したいな〜と思い始めた7年前、この山に登った。 そしたら とんでもなく登れなくって 息も絶え絶えで。 もっと体…