やります!2度目のサブ3.5!洞爺湖マラソンで突き進む!

走り始めて9年。2度目のサブ3.5を洞爺湖マラソンで狙いたい。その目的のために今回も手段選ばず。2回目達成実現、闘魂主婦!

大雪山ウルトラトレイル80キロ

「大雪山ウルトラトレイル」ポイント4

今日の運勢(北海道新聞より) 私は 7月生まれ。 「吉報に心弾む。行き着くところまで疾走」 「吉数 4」 なんかいい事あるのかな〜 と 思いながら すっかりそんな運勢忘れていた夕刻・・・ トレラン先輩から連絡あり。 「大雪山ウルトラトレイル」の獲得ポ…

2018「大雪山ウルトラトレイル」④

つづきです・・・ ゴールまで一気に綴ります( ´∀`) ☆☆☆ 歩いたり、走ったりを繰り返してた。 けど 歩きの楽さに慣れちゃうと走れそうな道も 惰性で歩いてしまい(;´∀`) これじゃいかんと 気を引き締めようとやったのが 「木陰は走って、日向は歩こう」作戦…

2018 「大雪山ウルトラトレイル」③

つづきです・・・ ここからは 熱いものを感じさせるレポは全くありません(;´∀`) 山岳パートがなくなり、ただひたすら林道を走るしかなくなった自分が どのように走った?歩いた?かの軌跡・・・ で、 私は 今回 年代別1位だ〜〜なんてほざいておりますが …

2018「大雪山ウルトラトレイル」②

続きです・・・ AM2:00起床。 すごく ぐっすり寝て爽快な気分だ( ´∀`) おにぎり、いなり寿司2個、サンドイッチ、トマトジュース、 お腹に入れる。 AM3:30。 シューズ円陣。 ネムネムさんと e-ichiさんと( ´∀`) ネムネムさんとは サロマウルトラでできなか…

2018「大雪山ウルトラトレイル」①

一夜明けて・・・ 昨日の記事では たくさんのコメント、スターを頂きありがとうございました。 そして 気にかけて頂いた皆様も 本当にありがとうございましたm(_ _)m 今回 走ってる途中に悪天候の為 コースが変更になったり、 スタート時での 全員コースロス…

ただいま〜「大雪山ウルトラトレイル」

悪天候で山岳パートが無しになったり、 スタート後 全員がコースロストしたり、 ハプニング満載の大会となりました( ´∀`) ほぼ林道をコースロスト分入れたら 76キロぐらい走った? 林道をそんなに走る事は まずないので また いい経験となりました。 そして…

シューズ円陣しましょう!!「大雪山ウルトラトレイル」

とても遅くなってしまったけれど 「大雪山ウルトラトレイル」でもシューズ円陣致しましょう( ´∀`) 場所:スタートゲート前 時間:AM3:30 せっぱ詰まった感ありの「シューズ円陣」のお知らせでごめんなさい。 皆さん用意で忙しいと思うので AM3:35で解散予定…

「大雪山ウルトラトレイル」前の最終練習

今日は あと3日となった「大雪山ウルトラトレイル」への最終練習! 心拍数を140〜150ぐらいで 10キロ走る練習をしようと思い、 墓場Myコースでぐるぐるしてたら 段々 燃えてきてしまって 心拍数とか全く無視して終わってしまった(;´∀`) 最後の1キロは5分…

「大雪山ウルトラトレイル」コース変更のお知らせ

コース | YAMAtune CUP 第6回 大雪山ウルトラトレイル 【重要】コース変更のお知らせ 2018年7月11日 災害の影響により、コースの一部で大規模な崩落があり、予定していたルートが通行不可となってしまいした。 参加者の皆さまには大変申し訳ありませんが、残…

「気合」注入

今日は筋肉痛は和らいでいた・・・( ´∀`) 山練4日後に 私のマエストロの痛みは和らぐという事がわかった!!! 今後の為に覚えておこう\(^o^)/ 体は重く 速く走れる気が全くしなかったけど 下りの1.5キロだけは全力で。 久々のゼーハー加減と 着地筋が鍛…

ギリギリな感じでやってる「大雪山ウルトラトレイル」に向かって

2日前の山練の筋肉痛は今日が最高潮\(^o^)/ お年頃な為、翌日よりも2日目の方が筋肉痛が強くなる(;´∀`) 今日は下りの階段を 片足一段ずつしか降りれなかった。 昨日も5キロだけ 疲労抜きジョグはしてたんだけど 今日は筋肉痛最高潮の為 初めはキロ8分で…

山練「藻岩山 登山4コース」&「TJAR」&「グレートレーストラバース 田中陽希さん」

山練してきた( ´∀`) 札幌の観光名所でもある「藻岩山」へ 久々行ってきた。 藻岩山は 標高531mの山。 5つ登山コースがあるのですが そのうちの4コースを制覇しようとの試み。 「スキー場コース」「旭山記念公園コース」「慈啓会病院コース」「北の沢コース…

待ってたよ!「大雪山ウルトラトレイル80キロ」コース詳細

毎日 チェックしていたよ〜〜( ´∀`) コース | YAMAtune CUP 第6回 大雪山ウルトラトレイル こっちはギリギリランナーなんだから 制限時間の確認がしたくてたまらなかった。 今年からコースが変更になったので 各エイドでの時間の目安も 昨年と比較しながら …

哀愁!「大雪山ウルトラトレイル」の動画『BGM』にやられる

もう秋風の北海道。 朝晩 涼しくなりました。 で、8月の走行距離の振り返り。 213.62㌔ 走りました いつも通りの 200㌔くらい。 8月は大会もなく トレラン3回も行けましたし、30㌔走2回できましたし、 スタミナ持続お楽しみ月として ただただ 楽しむランだっ…

30㌔走での出会い?!

一昨日 30㌔走をしてました。 最近は ロングを全くしてなくて ここでそろそろやらなきゃ 来月のハーフ大会に間に合わないと 重い腰をあげました。 その日の新聞の「きょうの運勢」 人生の大事な出会いが。冷静に相手を見て。 だったんです。 なんかいい事あ…

「大雪ウルトラトレイル80キロ」完走記⑤

つづき・・・・ 今回で完結予定です。 クライマックスに向けて 自己陶酔の用意はいいか〜!!! 私っ( ´∀`) 自分にとってマラソンは 目標達成自己実現の場であるけれど 自己陶酔に浸りきる場でもあります。 思いきり 酔います、酔わせて頂きます・・・引い…

「大雪ウルトラトレイル80キロ」完走記④

つづき・・・ 【山岳地帯 平山稜線分岐 64キロ 第2関門】 ここからは本格的な登山の部。 見るもの全てが新鮮。なんせ 初めてですから。 で、非常に興味があったのが 登山の登り区間は皆さんどんな走りをするのだろうか?ということ。 みんな ある程度の速さ…

「大雪山ウルトラトレイル80キロ」完走記③

つづきです。 引き続き トレイル初心者の完走記を温かい目で見守り頂けたら幸いです( ´∀`) そして 近況ですが(笑) ようやく大会後 初ランを今日しました。 調子は良好。 ただ 大会後 今までない状態にまで痩せて 食べても増えず。 「上半身のみミイラ化」…

「大雪山ウルトラトレイル80キロ」完走記②

つづき・・・・ トレラン初心者目線で 引き続きいってみよう\(^o^)/ スタート前 こんな出会いもあり( ´∀`) 今から5年前。 「ピンネシリ登山マラソン大会」に参加してた。 そこで ブログを通じてお会いしたNさん。 besmart7chari.seesaa.net 今回 大雪に参…

「大雪山ウルトラトレイル80キロ」完走記①

完走記 とりかかります! 私は トレラン大会初完走の初心者。 その目線で書き綴る完走記。 思ったこと全て書ければいいな〜 では いってみよ~( ´∀`) 【大会前】 木曜日までは 元気でした。 星野源✩1人カラオケ 2時間25曲熱唱&ダンスで士気も高めましたし…

「大雪ウルトラトレイル80キロ」終えて

皆様 たくさんのコメントありがとうございましたm(_ _)m 一言一言が沁みました。 走り終わって まだ 完走記を書く気が起こりません。 なんでだろ・・・気持ちの整理が全くつかない。 不思議な気持ちです。 リザルトが出ていたのでそちらを。 出走 224人 完走…

「大雪ウルトラトレイル80キロ」無事 完走!!!

ただいま〜〜〜 無事 完走して帰ってまいりました( ´∀`) 今日一日は 昏睡状態か?!っていうぐらい 深い眠りについてました(笑 自分の憧れがみっしりつまったこの大会。 完走できて感無量。 今年の大目標だったから 言葉にできないくらいのものが込み上げ…

明日「大雪」へ行ってきま〜す

日曜日の天気予報 雨きたな〜(;´∀`) 1時間毎の天気予報を見ると 7時から12時まで小雨&弱雨。 そう、雨ね。 あ〜 わかったよ〜 「降らない」って言ってて「降った」方が驚くから あらかじめ「降る」って言ってもらってた方がいいよ。 はいはい 色々 雨用の…

「大雪ウルトラトレイル」参加通知書 届く!

参加の案内の郵送物は このハガキだけ。 昨年もそうだった。 ロードのレースは 参加者名簿とかA4の封書で送られてくるのが常だけど トレランの大会は ハガキ1枚なんだと思った記憶が。 なんか あっさり、素っ気なくていい( ´∀`) あとは自己責任でって感じが…

「大雪ウルトラトレイル」を走る方へ。この1枚の写真を見て欲しい。

「大雪ウルトラトレイル80キロ」を走る方へ。 もしこのブログが目にとまったら 下の写真を参考にして欲しい。 「大雪ウルトラトレイル80キロ 各ポイント通過予想タイム」 昨年の大会当日エイドに貼ってあった予想タイム表。 昨年は 自分の勉強不足で各エイド…

「トレラン座談会」なるものに参加

先日 下記の催し物に参加してきた。 いつも私の頭の片隅にある「大雪ウルトラトレイル」に関する座談会!!! 「チームMAMMUT 北海道」の方 3人のお話を中心に興味深い話、あれこれ。 どこで主に練習をされているか、ダニの話、熊の話、非常に参考になりまし…

鏑木さんに会うことになりました。大雪ウルトラトレイルで!!!

世の中ってね・・・ 何が起こるかわからない・・・ besmart-chari.hatenablog.com 鏑木さんに会えたらな〜って 北海道脱出して本州のトレラン大会に行けば 会えるかな〜と 先日 考えてたら、こんなことが起こるのです。 自分が思いを込めて走りたい大会に 大…

「大雪ウルトラトレイル・過疎化問題を抱える遠軽町」【RUN+TRAIL】より

www.fujisan.co.jp 旦那さんが 買ってきたトレラン雑誌。 最近 トレランにも興味を示し 今回初めて トレラン雑誌を買ってきた。 【脱黒爪 あなたのシューズの履き方は】 これからトレランシューズを選ぶにあたり この特集に興味をそそられて旦那さんは購入し…

「大雪ウルトラトレイル 80キロ」エントリー完了

第5回 大雪山ウルトラトレイル | 5th Mt. TAISETSU Trail Journey エントリー完了・・・・ どのレースもエントリーする時は 緊張感漂いますが、 昨年リタイアしたこの大会は格別!!! このレースは 今年の目標中の大目標!!!!!!! エントリーする時点…

「苦しまずして成長なし」 by カズ

私は まぁよく泣くんですが 今朝の新聞記事もまずかった。 三浦知良さん、カズのですね「サッカー人として」という 日本経済新聞のコラムが ほんと いいんです。 サッカーのことだけ考える日々を、かれこれ12月初旬からずっと続けている。 から 始まる、カズ…