やりました!サブ3.5!洞爺湖マラソン! 次はトレイルへ突き進む!

走り始めて13年目。自分スタイルで楽しんで走ります♪

事前準備

「北海道マラソン」前日

幸先いいじゃないですか!! 明日の「北海道マラソン」を前に ファイターズのポンセ選手はノーヒットノーラン達成\(^o^)/ full-count.jp 私は「ファイターズイカガール」ですから 喜びもひとしおですわ(´∀`) なんか勢いをもらった感じで♪ 「ファイターズ…

「北海道マラソン」受付完了!

今日は「北海道マラソン」に向けて 自分のみだしなみに力入れる日(笑) 気合を注入してきました(´∀`) 髪切って、まつ毛パーマかけ、 スッキリした所でこの風景見る。 栗が落ちまくってた。 無数の栗が綺麗な絨毯作ってた(痛すぎ拷問絨毯) で、 「北海道…

「北海道マラソン」前の会社帰りラン

「北海道マラソン」での仮装ラン仲間の仮装具合が ブログで見え隠れしてて 大変 楽しみです♪ みんな色々と仕込んでいるようなので 私も 精一杯仕込みたい(´∀`) で、 今日は仕事帰りランで「ポンポン」があると想定して走ってみました。 (やる必要あるんか…

「北海道マラソン」前のイカ心、母心

先日、お知り合いから 「北海道マラソン」で配布するビールジョッキに関する情報を聞いてて。 用意は、5,000個で完走者に配布するから 「心を込めて用意してるから ちゃんとゲットしてね!」 って。 5,000個・・・ 早いもん勝ちなら私はもらえないよー(^◇^;)…

「北海道マラソン」集合場所と時間

先程までテレビで「 ほん怖」見てました。 会社の同僚のお勧め番組\( ˆoˆ )/(怖いもの好き・笑) で、 途中から 電波の調子が悪くて映らなくなりました・・・ いつもこんな事ないのに・・・ 何かの仕業か( ̄▽ ̄;) ・・・ほん怖っ!! で、 「北海道マラソン…

北海道マラソン、近づいてきましたね

長かった夏休みも終わり、昨日から出社♪ (まだ帰省中の長男はうちにいるので嬉しさ継続中・笑) 職場で新しい業務をレクチャーされてて 働かない頭をフル稼働させ 昨日、今日は必死にお仕事してバタンキューですわ(^◇^;) で、 思いました。 この新しい仕事…

「ニペソツ山」の余韻に浸りながら「北海道マラソン」に向けての30キロLSD

土曜日は、ずっと憧れてた「ニペソツ山」に登ってきました( ´∀`) 私の登山史上、一二を争う感動的な山で 今も気持ちの整理がついてないという(笑) お天気に恵まれて、最高でした\(^o^)/ 色んな方にお勧めしたいお山なので、のちのち丁寧に「ニペソツ山…

大会前から刺されてる

明日は「大雪山トレイルジャーニー」へ参加の為、 現地に乗り込み前泊。 日曜日のAM4:00スタートとなります♪ ちょっとだけ今までの大会の自分のブログを読み返してみたら 「ブヨに刺されまくり。10箇所。山岳パートで枝や岩にぶつけた痛みより辛い」 とあっ…

「シャクジョウソウ」と大会準備

「大雪山トレイルジャーニー」まで あと4日というのに どうにも体がだるくて力が入りません(−_−;) 朝から雨だったので「藻岩山」で最終調整を見送ったら 段々 晴れてきました。 でも 行く気になれない・・・ で、 気になってた花が「西岡公園」にあるの…

「UTMF」前日

さて、自分の世界にどっぷりと入っていきましょか・・・( ´∀`)無事に第一関門到着(笑)家から前泊地である御殿場まで長い旅でした。で、今の心境は 清々しくこざっぱりとした感じで。温泉にも入り、サウナでも整っちゃったしね( ´∀`)今回、練習は自分なり…

「UTMF」出発前夜

やばい・・・もう寝なきゃと思いながら 興奮してて(^◇^;) 小島よしおの「そんなの関係ない、はい、オッパッピ!!」 が止まらなくて(^◇^;) オッパッピ!ポーズがやめられないほどの興奮状態です・・・ で、 先程「UTMF」から重要なお知らせが。 4月19日 20時…

大会前って忙しいですね

今日はお仕事シフト休み!! 全力で大会の準備をする!! 私は火事場の馬鹿力タイプで 何もかも追い詰められないと本気を出さないタイプです(^◇^;) で、 「今日の馬鹿力系」 ・義父母のお墓参りに行く (何かの節目にはお墓参りに行きたくなる) ・墓場で大…

心に元気注入!!ライブの日

朝、目が覚めて鏡を見たら まつ毛パーマのおかげで目力が違った。 寝起きなのに ぱっちり目\(^^)/ で、 旦那さんに 「ねー 見て見て!! 目がぱっちり!!」 とアピールしたら 「わからない・・・今まで お前のまつ毛を見るなんて事なかったから」 と 言わ…

ハレの日「UTMF」に向かっての女の気合いの入れ方

今回の「UTMF」は最後の挑戦と決めております(´∀`) だから 悔いなく楽しく、 思い残しないように。 プラス 今までやってなくて やりたかった事もねじ込もう思ってて。 ハレの日だから 綺麗にしようかなと。 で、 今日は早速 女の気合いの入れ方見せたろか!…

藻岩山にも「スプリング・エフェメラル」が咲いてきた

昨日、今日は仕事がお休みで藻岩山トレラン。 2コースと坂道ロードを入れて10キロオーバーラン。 藻岩山スキー場の方は雪溶けが進んでいて 土トレイルをようやく走れる状態になってきた。 今年は雪が多かったから 土にお目にかかるのが遅れてた。 ずっと雪ト…

少しお疲れ気味の地図作業

ようやく「UTMF」の必携品である詳細マップがUPされた。 不具合で遅れてたんだよね。 今夜は 2019年の時に書き込んだ地図を見直し 必要と思われる事の 書き込み作業をやってます。 例えば、 エイドでやる事の確認とか、 エイドで食べる物の確認とか、 この場…

抽選待ちなのは「北海道マラソン」と「藤井風 ライブ」

今日はフル装備で墓場Myコースを10キロ走った。 ザックの重みが肩にどっしりきたのと(まだ慣れない) 左膝に若干 違和感ありでびくつく。 で、 思い返せば 2019年の時は完全に左膝がいかれていて 練習は歩く事しかできなかったわけで。 あの時 とにかくやれ…

「UTMF」12日前の気持ち

先程までこの配信を見てました(´∀`) www.youtube.com 鏑木さんと六花さんによるコース説明、注意点。 3年ぶりとなる「UTMF」 大会に対する愛が溢れてて 開催されるのが 嬉しくてたまらない感じが良かったです。 コース整備等 どれだけ準備に 時間と手間をか…

「UTMF」のレース計画は「strava」で

「UTMF」公式試走コースが「strava」で紹介されてますね(´∀`) www.strava.com これはいいですね!! 私のような遠くに住む者は 土地勘が全くなくて(^^;) レース計画を立てるにあたって データのみが頼り。 地図上の位置からの勾配、 セグメントの距離と標高…

「UTMF」エントリーリストが出た!!

うーーーー、 もう緊張してきたではないか(・・;) エントリーリストが出て ウェーブスタートの順番も出た。 私は 「第3ウェーブ 15時のスタート」 少しでも早くスタートしたいのが人情というもので 第1ウェーブから30分遅れとなります。 北海道から参戦女子…

「UTMF」どれだけ寝るか?

タグゾウさんの「Voicy」をいつも聴いてます♪ voicy.jp タグゾウさん自身が「UTMF」に参戦する為 大会に沿っての話が最近多いです。 私も真剣にストレッチしながら聴いてます♪ 今日は大会での睡眠の話でした。 制限時間45時間の大会ですから どこかで眠たく…

「UTMF」の宿泊場所はお決まりですか?

明日は「UTMF」の抽選結果発表日♪( ´∀`) まぁ 私はこんな靭帯断裂女なんで、エントリーも今回しなかったわけですが、昨年のあの時の事をちょっと思い出したりなんかしちゃったりして。 besmart-chari.hatenablog.com 昨年の当選し その時のブログを読み直し…

雨かな〜「上州武尊山スカイビュートレイル70」準備

風邪が進行中・・・ 今日はお腹シクシク痛い痛い病になってました(;´∀`) 足も痛いし、私 大丈夫だろうか・・・ なんて思いましたが これは「ルーティン」なのだ!! 私は 本番前によく風邪をひく。 そこから 「まずい」と焦り、 「大丈夫だろうか」と暗め…

「上州武尊山スカイビュートレイル70」準備あれこれ

左脛の痛みは変わらず・・・ 足の重さも抜けない・・・ 風邪気味でもある・・・ こういう時は「サ練」でしょう\(^o^)/ サウナ練 3セットして 整えてきました〜♪ 疲労物質も退散、 悪霊退散的に全て取っ払った!!・・・はず(笑 帰宅してソファに座ったら …

老いを感じる「上州武尊山スカイビュートレイル70」の準備

今朝起きたら 左脛内側の痛みが増してて 気分が落ちました(;´∀`) ただ それはいつもの事か〜〜 なんて思い直してたりして。 私は いつもどこかが痛い子なのだ。 「痛み」というとりまきがいつもいるのだ。 付き合うよ・・・付き合ってやるよ(やけ。縁切り…

「上州武尊山スカイビュートレイル70」と「FTR100 」

昨日、今日で 立て続けにハガキが届きました( ´∀`) トレイルの大会の案内♪ 左は skyviewtrail.com 右は fun-trails.com 「上州武尊山スカイビュートレイル70」は 私が来年の「UTMF」参戦への資格を得る為に絶対外せない4ptレース。 もう今から 緊張感半端な…

「北海道マラソン」2日前、最終 仮装チェック!

「北海道マラソン」まで あと2日\(^o^)/ 他の方のブログを見ると・・・ もう北海道入りしてる方がいて 私もニンマリしちゃったり、 そして 急遽来れなくなったという方もいて・・・ ちょっともうなんて言っていいか わからないくらいガックリしたりで・・…

「北海道マラソン」シューズ円陣お誘い、出ました!!

yoshiさんから「北海道マラソン」シューズ円陣のお誘い、 出ました\(^o^)/ yoshi-sloth.hatenablog.com 大通り西2丁目 AM7:30 集合となります。 はてブロメンバー以外の方やノンブロガーの方も遠慮なく参加して頂けると幸いです。 大きなシューズ円陣を組…

「大雪山Trail Journey」シューズ円陣しますよ〜

いよいよあと2日。 天気予報は昨日とほぼ変わらず。 気温30度。 登山指数C。 山の風速が10(m/s) 風速が1メートル増えるごとに、体感温度は1度下がる って言われてるから 自分が山でどんな装備をしなくちゃいけないか 想像に想像を重ねますよね(;´∀`) …

「大雪山Trail Journey」前の最終練習

やだ〜〜 天気予報やだ〜〜〜(;´∀`) 31度予報になっちゃったじゃないの〜 登山指数も また「C」になっちゃったし(;´∀`) 風速も11mになっちゃったしね。 下界で火炙りの刑、 上界で風責めの刑。(おおげさですかね(;´∀`)) どちらも 想像し得る事はとこ…