仕事から帰って 夕刻 6キロウォーク。 今日は 足が軽い。 昨日 歩いてないからか。 だから これは走れるかも・・・ 走り出したいという気持ちが強い。 いつもは100ｍ進んで 痛みが出そうな所で「寸止め」となりますが 今日は400ｍまで行けた＼(^o^)／ そうな…

今日は、たくさんのレースがありましたね。 参加された皆様 お疲れ様でした♪ 私はというと、 耐久8時間走 ではなく、 耐久8時間飲みの日でした( ´∀｀) 昔からの仲間の飲み会なんですが 昼から夜までたっぷり時間を取らないと 消化不良で終わるので 耐久8時間…