2019-03-30から1日間の記事一覧

ちょびっと「階段ダッシュ」した

昨日は 5キロ走った。 ちょっと欲を出して 速めに走ろうとしたら すぐ痛みが増して歩きに変えた。 で、 今日は どのくらいのスピードなら足が耐えれるか確認ラン(;´∀`) とにかく私は「UTMF」に向け この足を抱えて ロードでどのくらいの速さで行くか確認作…

ゆきずりの彼からのアドバイス

年度末の忙しさ終了〜( ´∀`) そして「星野源」好きの方が退職とあって 寂しさ突き上げる日でもありました。 ううう・・・ 会社で源情報を語り合える人がいなくなる寂しさ(ToT) 悲しい・・・ 今後の彼女の活躍に幸あれ♪ で、 今日はちょっと走ってみた。 サ…