昨日から ノドの痛み有り。 風邪が治らない〜( TДT) でも 大丈夫!!! 久々の白旗山でトレイル走って治す\(^o^)/ 右膝にも優しいトレイル\(^o^)/ 桜が綺麗〜( ´∀`) 昨年もここで トレイル練習してたな〜。 熊もたまに出る所だから 熊鈴装着忘れずに♪ …
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