2016-09-19から1日間の記事一覧

「大会2週間前は20キロ走をする」・・・わかったから、やるから・・

3連休に加えて 仕事のシフト休みが続き、とんでもなく 長いシルバーウィークを満喫させて頂いてる者です・・・ 休みが長く続くと 飲み食べ量が3割増しぐらいになり、 そこはかとなく太ります。 お腹がパンパンになりますからね、必然的にお腹が重くて 走りた…