「防犯情報」見ています

北海道新聞、火・金曜日発行の「さっぽろ10区（トーク）」をいつも見てます。

各区の情報やイベントガイドが掲載されてる別紙。

その中で見逃してはならないのが「防犯情報」。

各区での「痴漢情報」「オレオレ詐欺情報」などが載ってます。

自分も会社帰りランなどで　暗くなってから走る事も多いし、

その帰り道は　凶悪な痛ましい事件が起こった場所を通らなければならないので

「防犯情報」は　ほんと真剣に　身近に感じてます。

その中で　目につくキーワードがありまして。

「下半身露出」　Σ(ﾟДﾟ)

昨年の秋くらいから「さっぽろ10区（トーク）」は発行されたのかな。

ずっとかかさず　週2回見ているんだけど

今までの私の考察では「下半身露出」がなかったのは　2月に1回、

最近になって　9月に1回、10月に1回だけ。

あとの週は全部ある！！！

秋は「下半身露出した30代の男が」みたいな表現だったけど、

寒くなるにつれて「すれ違いざまに」という　ワードが多くみられようになり、

私自身も「あ〜　寒くなったんだな〜。出しっぱなしじゃ凍るよね」と

季節を感じたりもしてた。

でも　どんなに寒くなっても　この行為は冬場もなくなることはなく、

逆に「この人達　根性あるのかもしれない・・・　その情熱をマラソンにぶつけたら

すごいパワーを発揮できる人達なのかもしれない」という思いまで抱いてしまった。

犯罪は　もちろんあってはならないんだけど。

私自身の経験でも　OL時代そういう目に遭ったことあり。

東京へ初めての出張に行った時に　電車内で遭遇。

大きなカバンを両脇に抱えた若い男性が　座っていた私の前に立って

露出行為に走っていた。

右も左も　大きなカバンで隠されているから　純粋に真正面の私だけに

ロックオン状態でさらけ出されている・・・

そんな事とは露知らず、ぼけーっとしてて、目に前のそれに気付いた瞬間、

一瞬何があるのかわからず　(・・?(・・?(・・?と　2秒。

その後　ハッと気付いてΣ(ﾟДﾟ)Σ(ﾟДﾟ)　座りながらのビックリ力で

お尻で5ミリは垂直に飛んだ。

その時　その人の顔を見たんですよね。

どんな顔でこんな事するんだろうって。（恐る恐るね）

普通の若い男性。

何もこんな事しなくたって・・・・・いいじゃん・・・

その後　違う席に移りました。

多分　オノボリさん的で素朴なおとなしい人に見えたんでしょうね、私が。

あの時　私が成人女性だったから　まだいいようなものの

未成年者、子供相手だったらと思うと　ほんとトラウマになる行為。

その後は痴漢経験も有り。

会社帰りに　後ろから走ってくる足音が聞こえていて

その当時付き合っていた彼が　びっくりさせてやろうとサプライズで

走ってきてるのでは・・・？と　とんでもない前向きな事を考えていたら

全く違って　前に押し倒された（この時　彼だとばっかり思っていたから

ニヤニヤしながら押し倒されたはず）

何をされるのかっっっ！と　怯えてたら　押し倒されただけで特に何もなく。

男、立ち去る。

ホッとしたと同時に　もし　ナイフを持っていたら簡単に刺されてたし、

もし襲われてたなら　怖くて何も抵抗できないなと思った。

そして　こんな平和な日常が　あっという間に壊れる事があるんだって思った。

犯罪は　すぐ隣にあるんだって。

この「さっぽろ10区（トーク）」の防犯情報は　数行にギュッと情報が

詰まっているので　びっくりするようなそのまんまの表現が載っている時もありで

火曜と金曜は「嘘だろ〜」と　突っ込みいれながら朝食をとることになったりする。

で、ふっと気付く。

マラソン大会は「ハレの舞台」「表舞台」であり　家族や仲間が

自分を支えて応援してくれてるように、こういう「影の舞台」を

支えている家族だっているんだなって事に。

罪は　もちろん憎むんだけどね・・・

あっ　そういえば夏場に「車の中で上半身裸の男がいた」っていう通報もあった。

これってね、

着替えて暑くて　汗がひくまでちょっと裸でいただけかもしれない・・・

自分も　ラン後や登山後　車の中で　誰かに見られないように気をつけながら　

ささっと着替えることありますし、男性だったら　ちょっと見られても

構わないって感じで堂々と着替える事ありますよね・・・

これが　しっかり通報される危険性もはらんでいるという事をここで確認しました。

日暮れが早くなりました。

夜は走ってる時　ライトを持ったり　自分の身の潔白ぶりをアピールする事が

周りの人を怯えさせない為にも　大事な行為だと強く思う。

自分も後から走ってくる人を感じた時　相当　怖い。

もう　サプライズで彼氏が驚かせようと走ってくるなんて事を思う時期は

とうに過ぎたから・・・（笑

皆様　お気をつけ下さいまし(｀･ω･´)ゞ

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「ショーシャンクの空に」にはまる

さっきまで映画「ショーシャンクの空に」にハマっていたんです。

何度も観てるのに　何度も内容忘れ、何度も感動してるんですが

今回の感動具合も沁みすぎて　今も余韻に浸ってます( ´∀｀)

スティーブン・キングの原作。

新潮文庫「ゴールデンボーイ　恐怖の四季 春夏編」の中に

「刑務所のリタ・ヘイワース」というお題で収録されてます。

若い頃　スティーブン・キングを読み漁ってました。

ホラーから　感動モノまで　どれ読んでも面白かった。

読んだのが　30年ぐらい前になるので（笑）　この感動が冷めぬ内に

読み直しする事にした。

図書館で予約入れた〜( ´∀｀)・笑　また買わない

ついでに　狂犬病の犬目線小説「クージョ」も予約。

当時　すごく面白くてたまらなかった記憶が・・・

ワンコの心の描写と　人間模様が絡まりあってたはず・・・

　セントバーナード　狂犬病になります( ´∀｀)

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「室内ぐるぐる」&「不手際さ際立つペーサー初体験」

ラン仲間さんから依頼有り。

「ペーサーを　お願いしたい」

ペーサー・・・・・・・・

私は　まず1人で走る事が多い。

ペーサーなんてした事ない。

しかも　室内ぐるぐる練習「つどーむ」で。

一周400㍍のコース・・・ぐるぐるは苦手だ。

冬場もスタミナ維持を理由に外で走り　スピ練から遠のいていたし。

でもね、

来年3月に「名古屋ウィメンズマラソン」からの

5月「洞爺湖マラソン」、サブ3.5狙いをするとなると

冬場のスピ練は外せない、ぐるぐるに慣れる自分になりたいと思ってた。

せっかくの機会、ただ　左脛の痛みがあるので途中離脱の可能性ありで

やらせて頂くことにした( ´∀｀)

ペースは「5分30秒設定」

しばらくこの速さで走った事ないけど　どうにか行けるか？！

常に一定のスピードを維持して　責任感、緊張感を伴う練習は自分にもってこいだ。

で、「つどーむ」に着いてから気付く。

GARMIN、忘れたっ！！！！！！！　Σ(ﾟДﾟ)Σ(ﾟДﾟ)Σ(ﾟДﾟ)

それで　どうやってペーサーをするんですか？　

おせーて、おせーて、誰かおせーて(　；∀；)(　；∀；)(　；∀；)

で、ここで登場するのが体感。

まず　これが5分30秒のペースだと　周りの方に教えてもらい

そのスピードをひたすら守る。

これが　5分30秒のスピードだと身体に刻む。

そして　このドームの中で行われている「中古車市」で流れている音楽、

「家族で行こうよ〜♪　中古車市〜♪　YOYO!」

ラップパート有り。リズミカルだ。このビートに乗せて走るっ！

（ラップに合わせるの　むずい！）

この2つを念頭に　ひたすら走る（笑

こんな不手際さ際立つペーサーを申し訳なく思いながらも

ラン友さんはついて来て下さって、結局　５分２５秒くらいのペースになった。

その上　２０㌔で足の痛みが出て　私は終了(；・∀・)

その後　３０キロまでお二人は頑張っていました・・・・

一番　引っ張らなきゃいけない部分をすんません、すんません・・・

ただ　ちゃんと設定をこなされてたので

私なんぞいなくてもいけちゃう人達なのです！( ´∀｀)

自分も２０㌔分　50周が出来た事にホッとした。

私　50周も出来たんだ〜　ちゃんとぐるぐる出来たんだ〜って嬉しさが。

プラス　足に痛みが出てから　歩きに切り替え、競歩イメージで早歩き( ´∀｀)

早歩きって　こんなにお尻を使うんだって実感！！！

尻プリプリウォーク（笑）は　お尻の筋肉が鍛えられると学んだ。

歩きで15周して　結局6㌔ウォーク( ´∀｀)

これもとてもいい練習になったと思う。

お二人は今月末の「つくば」に参戦♪

北海道から乗り込むラン友さん多数( ´∀｀)

ヒグマ魂（笑）爆発あれ！と　応援してます。

は〜　なんかボッロボロのペーサーだったけど　楽しかった。

こういう練習も積みたい！！

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来シーズンの大会選びは難しい

北海道のマラソンシーズンも　あと少しで終了。

今日は「作AC　真駒内マラソン」が行われてました。

参加された皆様　お疲れ様でした♪

昨年のこの大会は　みぞれ混じりで寒さも最高潮。

今年はどうなる事かと　参加もしないのに怯えてましたが　

時折　雨も降ったけど　暖かくてほっとしました。

参加された皆さんが昨年の天候に怯えもせず　エントリーする事も凄いと思うし、

春から始まったランシーズンから　モチベを継続しているという姿勢も凄いと思う。

私も頑張らなくっちゃね( ´∀｀)

で、来シーズンの大会をどうするか　考えて楽しむ季節がやってまいりました〜♪

欲張り・・・「欲」で生きてる女ですからね、私は（笑

来シーズンは「マラソン大会」「トレラン」「ウルトラ」この三本柱で　

欲欲しく行くつもり！

そしたらね　とんでもなくハードになるんですよ。

ロードの「マラソン大会」は　外せない大会が何本かありますし、

その合間に「トレラン大会」入れて、その為の練習も入れて、

「ウルトラ」だって出なくちゃ気が済まない。

拍車がかかるって　こういうことだと思います（笑

でも　やるわ〜

やれる時にやるわ〜

やりたいからやるわ〜( ´∀｀)

先月の「しかおいトレイルラン」がとても楽しかったので

北海道のトレイルの大会を全部出て　色んな道を走りたい、景色を堪能したいという

新たな「欲」も生まれました。

2017年のトレイル大会の一覧をおさらい。

こんなに「トレイル大会」もあって　1年で全部参加は　まず無理っす。

で、この間に「マラソン大会」入れて、「ウルトラ」入れて、

ついでに言えば　純粋な登山もしに行って・・・・・あ〜　欲欲し過ぎるっ( ´∀｀)

欲に溺れる女・・・このような欲に溺れる50代になるとは思わなかった（笑

さっ　楽しく迷おう♪

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時折 降臨する「ランの神様」みたいな人

大会に出ると　自分より年上の方が気になります。

「あんな風に　ずっと走り続けたいな〜」と　憧れ目線になっている自分がいる。

先月の「しかおいトレイルラン」でお話した方も　60代半ば。

あごひげを蓄え、見るからにそれもんの雰囲気漂わせてるっていうか・・・

男性のあごひげって　なんであんなに格好良く見えるんでしょうかね。

長さにもよるけど（笑

伸ばし過ぎたら　長老になっちゃうけど　

ちょうどいい生やし加減はオーラを身にまとう。

その方はトライアスロンもやってて　随分と活躍されてるようだった。

あんな元気な60代、いいな〜( ´∀｀)

で、

先日「長沼温泉ラン」30㌔走をした時　左脛内側の痛みが強くなって

温泉の脱衣所で「こりゃまずいかな・・・　これで故障したら世話ないわ・・・」

って　うつろな目をしてたんですよね。

その時　私に声をかけてくれた方がいまして。

私が　洞爺湖マラソンTシャツ着てるのを見てくれたんですね。

「どこから走ってきたの？」から　始まって　彼女も走っているという話を

聞いていると　驚愕するような内容が次々と出てきた。

彼女は　60歳から走り始め　今　76歳。

60歳で走る前は　ウォークの催しなどに出て　長距離の歩きはしてた。

旦那さんが以前から走っていて　自分も何気なく走ってみたら面白くて

はまった。

春には　半月板が「パキーン」と割れて　手術したけど　

2ヵ月経ったら　旅行にも行ったし　この間は札幌マラソン10㌔にも出た。（私がイカで応援した時　いたんだな〜）

で、ここで仰った言葉が心に響いたんです。

「人間の可能性って　すごいよ」

きっと　半月板が割れた時は意気消沈されたと思うけど　自分の回復力を信じ、

もう一度走れる身体になる　という強い気持ちできたんだろうな〜と思った。

ニコニコ話す姿は　とても素敵で　76歳のおばあちゃんなんて感じには

全然見えなかった。

「私、今　51歳なんですけど　自分がどこまで走れる身体でいられるかな〜と

思う時もあるんです」って　足の痛さもあって　つい弱音をポロリと出しちゃって。

「まだまだ　若いでしょ。これからも続いてくよ」って　女性。

なんかね、

こういう時って「ランの神様」って現れるんだな〜と思って（笑

こういう弱気になった時　自分の行く道を照らしてくれるような

「神様」みたいな人が　ひょっこり降臨してきて背中を押してくれる。

行動で示してきた事を、

「人間の可能性って　すごいよ」

なんて言葉でも示してくれるから　説得力が有りすぎて参った（笑

ありがとうございます♪

私も生涯現役でありたい・・・

それが「走り」の最終目標かもしれないな( ´∀｀)

で、この神様。

私が温泉に入る時に　ちょうどあがったとこだった。

お礼を言って別れ、40分後くらいに　私が温泉からあがったら

ちょうど神様が　また　入浴しようとしてたΣ(ﾟДﾟ)

こんな短時間で　2度目の風呂？！

インターバル風呂？！Σ(ﾟДﾟ)

神様は　行動がテキパキしてるわ〜( ´∀｀)

そして本日　2日ランオフしての足の様子見ラン。

まだ　ダメだったけど　また　あの神様の言葉を思い出した。

「ランとウォークでは　使う筋肉がぜんぜん違うよ」　

両方やってる人から出た言葉。

岩本 能史さんや　金さんも　練習に取り入れてたな〜とも思い出し、

調子悪い時は歩けばいいか、と　気を取り直して歩きに切り替えた。

歩きで鍛えられる部分があるもんね。

「平岡樹芸センター」の紅葉も終盤。

太陽が隠れて　暗めのもみじもいいし、

太陽に照らされた　もみじもいい。

落ち葉絨毯、これ大好き〜( ´∀｀)

葉が落ちて　とっちらかった感じも好きだ( ´∀｀)

葉もすっかり落ちた。この間と同じ場所。

時は過ぎてく・・・

「人間の可能性って　すごいよ」

っていう　あの神様の言葉を胸に秘め　時を刻んで行きましょかね( ´∀｀)

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「COQ」（コキュウ）に行ってきた

女子ランナーさんの間で話題になっていた お店へ　先日　ランチしてきました。

coq-textile.jp

レストランと　テキスタイルのお店。

テキスタイル・・・って　何(・・?　って思った。

「布」の事なんですって（知らなかった〜）

そのデザイナーの梶原加奈子さんのお店であり、お財布、ショール、ネクタイなど

販売しています。

店内のカーテンもその作品であり、シルクに色味をつけたものは

世界的にも珍しく技術を要するものなんだって。

ルイビィトンにも採用されてるテキスタイルもあるそうだ。

（お店の方からあとで聞いた）

店内はガラス張りで　外の紅葉が綺麗〜( ´∀｀)

外にテラス席もあって　夏はそちらで食事したい。

予約は必須。

11時に予約を入れたんですが　まだ　人もまばらで静かな店内を

ゆっくり堪能できるし写真もたっぷり撮れました。

12時頃には満席。

予約してない方を　5,6組お断りしたとお店の方がおっしゃってた。

外で景色を鑑賞される方もちらほら。

この景色の下は川が流れてて　もともとオーナーさんが　ここの景色を気に入って

自宅を建てようとした場所だったんだけど　こんな素晴らしい所は

色んな方に楽しんでほしいとお店になったそうです。（2017年7月開店）

メニューは　2,000〜2,400円で　私達は「本日のCOQプレート」2,400円にした。

カボチャのスープ、前菜（たんまり！(ﾟдﾟ)！）

「牛肉のホホ」　or    「鶏肉のサフランライス詰め」

プラス　デザートセット　飲みも付きで650円也。

どれもとても美味しかった。

札幌の一つ星レストラン、アキナガオと
COQのコラボレーションで生まれたダイニング

アキナガオさんて有名な方なんですね。

そういうお店に全く疎いので知らずでしたが　食通の友達が感嘆してたから

私もそういう人のご飯が食べれて満足（笑

そして　2階にはゲストハウスがあって　4名まで泊まれるお部屋が。

見学させて頂きました。

一泊素泊まりで　平日60,000円、休前日70,000円。

4名まで宿泊可能。

寝具を持ち込めば　更に泊まれますよとお店の方の話だった・・・

一瞬、じゃ　寝袋持参で大勢で行けば　安くつくじゃないか！

目の前に「セイコーマート」があるから　そこで大好きな

ホットシェフのカツ丼買ってくれば　安くつくじゃないか！

なんて発想がわきまして（笑

・・・いや、違うっ！！！

ここには　日常を持ち込んじゃいけない場所だ。

日常と現実を持ち込まない場所。

聞けば　宿泊した方は　東京から来た方、外人さんが多いとか。

ここは札幌の街から離れた南区。

セレブ感溢るる人達が　街中の喧騒から離れてしっとりしたくて来る場所なのかな。

友人達と泊まりた〜いと盛り上がったけれど　時間経ってから

「誰と(・・?」

という話になり　決して　旦那さんと来る場所ではないと思われた（笑

ラブラブカップル、訳ありカップル、あとしっとりできる人達（笑

にオススメ。

オシャレな女子会にも　いいですね♪

今の自分には　ちょっと合わない・・・

この空間で　しっとりできる女性になれればいいな〜笑( ´∀｀)

素敵なお店でした。

いつものランチよりは　贅沢だけど　ここはほんといい！！！

何度でも行きます！！！　オススメ！！！　女子は誰でも喜ぶよ！！！( ´∀｀)

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「長沼トレラン」もしてました

昨日は「長沼温泉」までランをしてましたが　その数日前には

「長沼トレラン」もしてました。

「馬追名水」から走り始める。

もうとっくに日の出の時間は過ぎていたけど　丘部分から差し込む光は

まるで朝陽( ´∀｀)　得した気分♪

見上げると　こんな色合いが広がってる( ´∀｀)ｳｷｰｯ

自分も　この景色に写り込んでみた。

下にスマホを置いて写すから　顔が下向いてる状態。

下向いた顔って　自分の5歳とか10歳加算した顔を映し出すっていうからさ、

それはそれは　怖いんですよ（笑

　瀞台（しずかだい）　到着。

平野が広がります。

どんどん走っていきましょう( ´∀｀)

この日は平日。

誰にも会わなかった。

山、一人占め。

ここは熊もいないので　一人でも安心。

綺麗な景色では何度も足を止めて深呼吸。

最高だった。

長官山　到着。

ここまでで6㌔ちょっとぐらいかな。

適度なアップダウンが　ほんと気持ちのよい低山。

いいとこなんです。

下りを走る。

今年　トレイルでの一番の進歩は「下りを楽しめる」ようになった事。

前は　転ばないよう、スピードをコントロールするのに必死の形相だったけど

今は　ステップ踏むのが楽しくて笑ってる( ´∀｀)

ここの違いはすごく大きい。

ようやっとです。ようやっと。

もう一つの進歩は　お尻の筋肉で山を登ってるって事。

坂を登ってて　一番張ってくるのはお尻。

前は　ふくらはぎも辛かったけど　今はお尻が一番。

ロードでの上り坂でも　それはとても感じてて　大きな筋肉を使って走るという事が

トレイルで培われたんじゃないかな・・・と思ってます。

お尻の筋肉使っているから　私の「Myコブラ」ふくらはぎがちょっとでも

細くなったか・・・？　と問えば　そんなふうには見えないとこが悲しいけど、

まぁ　いいのいいの。

私から　このご立派ふくらはぎとったら　私じゃなくなるから （笑

馬追名水に戻ってきて　周辺を走る。

田園風景が気持ちいい〜( ´∀｀)

すぐ近くに　可愛いカフェもあって　そちらも探索。

残念ながら　その日は定休日だった。今度　行こうっと♪

14㌔走った。

久々のトレランで　翌日　足が死亡。

猛烈な疲労と　筋肉痛。

山の足は　山に行かないとすぐすたれる・・・

トレランとの両立、私には難しいわ〜　やり続けるけど( ´∀｀)

あ〜楽しかった　満足♪

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300キロ到達♪「長沼温泉」まで走る

今日は悪天候の中　各地で大会に参加された皆様　お疲れ様でした。

過酷だったでしょうね・・・想像をするだけで震える。

そして　中止になった「横浜マラソン」

運営側、参加する方共々　どういうふうに気持ちの落とし所を見つけ着地するのか、

私も　胸の中がモヤモヤしてしまった。

モヤモヤとまらず・・・・・んじゃぁ　走るかっ！！　

て事で　今日は「応援ラン」と銘打って　大好きな街「長沼」までロング走( ´∀｀)

エルフィンロードで　ガツ食いするエゾリスを発見。（写真はトリミングしてます）

墓場で遭遇したエゾリス君と同様このエゾリス君も　忍者的動きでついていけない。

ついていかなくてもいいんだけど（笑　

あの素早さどのくらいの筋肉があるのか？・・・なんか、そそられた( ´∀｀)

走り始めはゆっくりと　段々スピードを上げて　できればサブ4ペースを目標に。

最近　友人に会った時「肩が内に入ってる」と指摘を受けた。

猫背って事(ﾟдﾟ)！

「姿勢がいい」と家族限定（笑）で評判のよかった私。

最近　なんとなく肩が丸いような気がしてはいたものの

「私は姿勢がいいんだから　気のせいだわ」なんて思ってての指摘。

「これから歳とって　どんどん小さくなっていくんだから　胸張らなきゃ」って

友人から言われ　全くその通りだわって納得( ´∀｀)

率直な意見は有り難い。

考えられる原因として　いつもザックを背負って走ってて、

プラス　トレラン先輩が重りをつねに入れて練習してるのを知って

自分もちょっとだけそれを意識してやってた。

そしたら　あらあら　

肩甲骨を寄せるっていう意識が抜けて　常に肩が丸っこくなる自分になっていた。

今日は　そこを意識して　肩の力を抜いて　適度に胸を張っての前傾姿勢心がけた。

最後の2㌔は　必死ランで頑張ってみたけど　キロ5:05までしか上がらなかった。

33㌔　キロ5:43ペースで終了。

これで今月の目標だった　走行距離　300キロに到達。

左足の脛内側が相変わらず痛くて　ちょっと無理をしてしまったけれど

今月あと2日は　ゆっくり足を休めて　

また　来月から始まる本格的練習に備えたい。　

土台はできたかな〜( ´∀｀)

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「サロマ湖100キロウルトラマラソン」への思い

気のいいランナーさんと集まると　自然に話題がそちらに流れる・・・

「サロマ湖100キロウルトラマラソン」

私自身は　2014、2015年に2回完走してる。

お仲間ランナーさんも50キロの部を完走してる方、

一度は走ってみたい・・・でも・・・と迷ってる方がいまして

私としては「やりたいという気持ちがあるのなら　やろう！！」と

強引にでも誘いたい気持ちですが　自分も初ウルトラに挑戦する時は

清水の舞台から飛び降りるような気持ちで臨んだので

迷う気持ちがとてもわかる。

もし出るのなら　自分の知ってる事は全て伝えたい、応援したい、

そんな気持ちです( ´∀｀)

で、自分はというと　きっと来年は出る。

正直2回サロマを走って　気が済んでたんだけどね（笑

他の地域のウルトラマラソンを走りたいという気持ちの方が先行してた。

「旅するように走りたい」というのが自分のウルトラマラソンにおける考えなので

今年は「四万十川ウルトラマラソン」を狙ってました。

が、旦那さんが　3月に交通事故に遭ってムチウチになり

今シーズンは身体に負荷をかけれない状況になったので断念。

そんな中で　今年6月の「サロマ湖100キロウルトラマラソン」で

お仲間をネットの「応援ナビ」で追っていたら　なんでしょうね・・・

もう　パソコンの前で熱く燃えた。

今年のサロマはずっと冷たい雨で　その中をあの道を100キロ走ってる方達の事を思うと　泣けて泣けてたまらなかった（ほんと　歳と共に涙もろさ拍車）

あの道を　もう一回走りたいという気持ちがムクムクと湧いてきてた。

で、3回目のサロマウルトラに出る予定に当って　先日　こんな事がありまして。

旦那さんが　今まで頂いてきた参加Tシャツを息子にあげてた。

息子も走ってるから　着ないのを整理するついでにあげてたんですね。

で、夕飯時に息子の服を見ると

これ着て　夕飯食べてるんですよっ(ﾟдﾟ)！

「ちょ、ちょっと　サロマウルトラを走ってもいない人が　それ着て夕飯食べてる！」

と　驚いたんですよね。

今までもらった参加Ｔシャツは　自分で着るのが当たり前だったから

ある種　衝撃的な光景だったんです。

しかも　サロマTを(ﾟдﾟ)！

「それ着て　外は走らない方がいいよ。あ〜　この人サロマ走った人なんだな〜って思われるから」

「その辺は心得てるよ。だから　お父さんからもらったＴシャツでこれを一番に部屋着にしようと思ったんだ」って　息子。

旦那さん・・・・・・・・

私と一緒に　2度参加したけれど　2度ともリタイアでした。

特に2回目は　90キロまで行っての制限時間切れでのリタイア。

時間さえあれば　100キロ走れたと思います。

あの時　ただただ　時間に間に合わなくても100キロ走らせてあげたかった。

冬場から30㌔走積み重ね、50㌔走も一緒にして練習をしてきた。

そういう努力を　私は知っているから。

自分が完走した喜びより　そちらの方に気持ちがいって泣きはらしたあの日。

サロマTシャツ、どんな気持ちで息子にあげたのか　気になって聞いてみた。

全然気が付かなかったけど　あのTシャツ　1回も袖を通してなかったそうだ。

着れないTシャツ・・・思いが伝わってきた。

結構　彼にはそういうTシャツ　多いけど。

で、息子はいとも簡単に袖を通す（笑

来年のサロマ・・・

旦那さんもリベンジしたい気持ちは満々。

ただ　今の状況じゃ無理。それは　お互いわかってる。

まず　痩せること、走り込むこと、1月のエントリーまで　どのくらいの状況に

あるか判断して決める予定。

2015年に参加してから年月経過し　有り難いことに

ブログやSNSでランナーさん仲間の輪が広がりました。

ブログでは　今年参加されたランナーさんがいた事をあとになって知りました。

その方達が　来年参加されるのかわかりませんが　

あの80㌔からのワッカのスライドできる道で　エールを交わしあえたら

ほんと、ほんとに　苦楽を共にした仲間としてどれだけ感動できるだろうって

考えただけで幸せな気持ちになれます。

そういう瞬間を味わえたらいいな、って思う。

ちょっと　自分の世界に入り込んでしまいました・・・（笑

お許しを〜( ´∀｀)

もし　ウルトラ出ようかどうしようか迷っている方がいらしたら背中を押したい。

ほんとに　素晴らしい体験できるから！！！　以上( ´∀｀)

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紅葉の宝箱「福原山荘」に行った思ひ出

「しかおいトレイルラン」が終わって　もう10日以上経つのですね。

お一人様ご満喫トレラン遠征だった私。

前々から常々行きたい場所があった。

 「福原山荘」

鹿追にある　紅葉の名所。

紅葉の時期に無料開放している庭園なんです。

もう紅葉は終盤で　落ち葉もたくさんだったけど

そこもまた　よかった( ´∀｀)

観光客もたくさん。

賑わっていました。

家族連れ、お友達で来てる方が多かった。

年配のご夫婦もたくさん。

夫婦で行動する人って世の中たくさんいるんだな〜

結構みんな仲良しなんだな〜

なんて改めて思ったり（笑

水面に映る木々。

水面に落ち葉。

ｸｸｸｸ（突き上げる喜びの音）　ここに来れて嬉ぴーーーーｽ( ´∀｀)

1人夢中になって散策、写真撮影。

満足です。満足すぎます。

また　時期をずらして紅葉を見てみたい。

お天気に恵まれて　絶好の紅葉日和をありがとう(^_^)/

それから移動して「屈足湖」へ

カヌーしてる方が。

紅葉愛でながらのんびりカヌー　いいな〜

「しかおいトレイルラン」の前日　このような行動をしてた私は

紅葉で満足感に浸り、　

ご機嫌ビールに走り、　

当日大会で体が非常に重いという事態を迎えたわけですね。

あ〜　楽しかったな〜

また　どこか行きたい。

紅葉に向かって南下して走り続ける旅とか　田中陽希さん並の事やってみたいわ〜

そんな妄想をふくらませている私は　今日もさっきまでコタツで寝てた・・・

あ〜あ　今日はビール飲まなかったから　大丈夫だと思ってたのに・・・のに・・・

(ﾟдﾟ)！　もう深夜2時ではないか。

いい加減にします！　( ･`д･´)

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